О чём курс

Пищевые привычки часто обрастают мифами о «волшебных» диетах, но медицина 5П позволяет отделить факты от маркетинговых уловок. Вебинар посвящен анализу влияния позднего приема пищи на метаболизм и здоровье. Внутри — разбор распространенных заблуждений о питании, инструменты для критической оценки популярных диетологических советов и рекомендации, основанные на доказательной медицине. Материал будет полезен специалистам и тем, кто хочет разобраться в физиологии питания без участия в маркетинговых схемах.

Программа обучения

  • Разбор мифов о приеме пищи в вечернее время
  • Анализ популярных диет и схем питания с позиций медицины 5П
  • Методология критического анализа диетологических рекомендаций
  • Ответы на вопросы участников по теме питания
Складчина создана 25 января 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АО Андрей Одабашян Все материалы
80 ₽