О чём курс

Бесконечные диеты дают лишь временный эффект, потому что они не устраняют бессознательную тягу к вредной пище. Здесь предлагается переключить внимание с контроля рациона на работу с психологическими первопричинами переедания.

Основной инструмент — алгоритмы НейроГрафики, которые помогают визуализировать цели и менять подсознательные установки. Внутри курса:

  • Алгоритм «Выявления намерения» для настройки на желаемый вес.
  • Практики нейрографического рисования (минимум 5 работ за 7 дней).
  • Аудиомедитация для подавления эмоционального голода.
  • Экспертный разбор механизмов пищевого поведения.

Программа подходит тем, кто хочет справиться с компульсивным перееданием без жестких ограничений в еде, опираясь на арт-терапевтические техники и работу с подсознанием.

Программа обучения

  • День 1: Получение видео с алгоритмом "Выявления намерения"
  • Практика рисования алгоритмов (минимум 5 рисунков за время марафона)
  • Практика "Переедание стоп"
  • Аудиомедитация для работы с первопричиной эмоционального голода
  • Прямой эфир с психологом и специалистом по пищевому поведению
Складчина создана 14 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АА Анастасия Анисимова Все материалы
92 ₽ 850 ₽