Ваши мысли напрямую влияют на работу мозга и физическое состояние — этот курс предлагает набор психотехник для осознанного управления мотивацией и восприятием реальности. Материал базируется на принципах нейропластичности и эпигенетики, позволяя перенастроить привычные модели мышления. Обучение проходит в формате 33-дневного ментального интенсива, который включает 22 урока, 5 обязательных экзаменов и разбор практик на вебинарах. В результате вы освоите инструменты для изменения внутренней системы ценностей, что позволит сознательно влиять на свои реакции, уровень стресса и повседневную продуктивность.
