Марафон процветания. Кундалини йога
О чём курс
40 дней утренней практики помогают выстроить дисциплину и осознанность, необходимые для личного процветания. Вместо поиска мотивации вы освоите конкретную технологию работы с собой: через систему из 10 комплексов и 10 медитаций, разделенных по 4 дня на каждое тело сознания.
Программа базируется на трех компонентах Кундалини йоги: физических упражнениях (крия), дыхательных техниках (пранаяма) и медитации. Вы научитесь работать с ограничивающими убеждениями, начнете вести дневник благодарностей и внедрите ежедневную 45-минутную практику в свой график. Это инструмент для тех, кто хочет преодолеть инертность, развить навык выполнения обязательств и укрепить связь между внутренним состоянием и внешними событиями.
Программа обучения
- Модуль 1: Комплексы и медитации для 1-го тела сознания (дни 1-4)
- Модуль 2: Комплексы и медитации для 2-го тела сознания (дни 5-8)
- Модуль 3: Комплексы и медитации для 3-го тела сознания (дни 9-12)
- Модуль 4: Комплексы и медитации для 4-го тела сознания (дни 13-16)
- Модуль 5: Комплексы и медитации для 5-го тела сознания (дни 17-20)
- Модуль 6: Комплексы и медитации для 6-го тела сознания (дни 21-24)
- Модуль 7: Комплексы и медитации для 7-го тела сознания (дни 25-28)
- Модуль 8: Комплексы и медитации для 8-го тела сознания (дни 29-32)
- Модуль 9: Комплексы и медитации для 9-го тела сознания (дни 33-36)
- Модуль 10: Комплексы и медитации для 10-го тела сознания (дни 37-40)
- Практика работы с ограничивающими ментальными убеждениями
- Техника ведения дневника Процветания и Благодарностей
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».