Информация в курсе — сокровище. Если заниматься более-менее регулярно, результаты будут: от улучшения улыбки и внешности до общего улучшения самочувствия. Полезно в дополнение следить и за блогом, там постоянно новые рекомендации, так как Анна не стоит на месте, глубже погружается в тему, да и просто для мотивации. Относительно формата курса, он на любителя. Выглядит как будто сделан на коленке: видео, снятые в машине, и скрины постов из блога. Лично я такое не люблю, эстетическое удовольствие очень важно. Но это позиция автора, как будто это ваша соседка или знакомая занимается и у нее все получается. Будьте к этому готовы, но не позволяйте этому недооценить важность и уникальность заложенной в курсе информации.
Мьюинг: методика естественной гармонизации лица — Ноябрь 2019
О чём курс
Изменение пропорций лица и улучшение эстетики происходит через настройку работы челюсти, положения языка и мануальные остеопатические техники. Программа помогает освоить навыки, которые возвращают лицу естественные контуры без хирургического вмешательства.
В основе курса лежат принципы работы с функциональным дыханием, правильным типом глотания и статикой головы. Вы научитесь мягким приемам самоостеопатии для работы со швами костей черепа, научитесь расширять свод неба и поднимать скулы. Отдельное внимание уделено разбору популярных, но травмоопасных упражнений для лица, чтобы избежать негативных последствий для здоровья и внешности.
Курс подходит тем, кто хочет с помощью физиологичных методов подтянуть овал лица, убрать брыли и улучшить кровообращение в тканях.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Часть 1: Восстановление функций организма
- Правильное положение языка (мьюинг)
- Взрослый тип глотания
- Техники носового дыхания
- Часть 2: Мануальное ремоделирование и остеопатия
- Остеопатические техники расслабления швов и костей черепа
- Работа с твердой мозговой оболочкой
- Часть 3: Практический блок упражнений
- Поиск положения языка в покое
- Работа со статикой головы и шеи
- Упражнения со жвачкой
- Приемы языком для коррекции межбровья и носа
- Интероральные техники (по методикам краниосакральной терапии)
- Расширение свода неба
- Подъем и расширение скул
- Настройка нижней челюсти
- Работа с мягкими тканями: мышцы носа, круговая мышца глаз, носослезная борозда
- Массажные приемы по маслу (скулы, брыли)
- Часть 4: Разбор ошибок
- Анализ опасных приемов и их последствий для лица
Теги курса
Выпуски серии 4
Все 4Другие материалы автора 6
АА Анна Ахметшина Все материалыК этому курсу пришла в разбитом душевном состоянии и в полной растерянности, что делать с лицом, ведь еще не пожилая, а дело было швах. Курс произвел на меня впечатление сродни революции: столько новых и полезных знаний и упражнений, которые реально приносят вау-эффект после месяца занятий. Не думала, что будет впечатление, подобное фейерверку, но это так. Восхищена продуманностью упражнений и системой в целом, не могу сдержать эмоций. Организатору — большое спасибо!
Через автора познакомилась с данной методикой. Анна доступно и легко разъясняет эффективность метода. Результаты есть, я их увидела через месяц и спустя 1,9 месяца продолжаю наблюдать изменения в лучшую сторону. Не хватает структуры, чтобы выполнять в виде ежедневного комплекса, но кто планирует заниматься, структура занятия сложится сама собой. Рекомендую — это лучший вклад в эстетику лица!
Я очень рада тем результатам, которые наблюдаю в зеркале, рада тем новым чувствам и тому состоянию, которые у меня появились во время курса.
Уникальный материал, всё по делу, без воды, информативно. Занимаюсь неделю и уже заметны первые результаты: лицо стало более симметричным (это заметили даже люди со стороны), подтянулись брыли, изменились ощущения прикуса, фиксация языка стала более чёткой и осознанной. Приобретая этот курс, вы получаете бесценные знания по остеопатии, фейсфитнесу, мьюингу, в том числе авторские пальцевые техники, благодаря которым и наступают столь желанные видимые результаты. Пусть сам курс и снят очень просто, «по-домашнему», без пафосных декораций и монтажа, у меня складывается стойкое ощущение: в океане инфопродуктов о молодости лица мне попалась, несомненно, жемчужина! Спасибо!
Тогда я тоже напишу свое мнение. Долго колебалась, поставить 3 или 4, все-таки 4. Смутил внешний вид и асимметрия лица автора. Но потом подумала, что это же не из-за мьюинга, а скорее всего именно это и подтолкнуло девушку искать и изучать лицевые практики на себе. Понравился разбор типичных ошибок в популярных курсах для лица — познавательно. Курс сделан как будто впопыхах, автор торопится. Она собрала все лучшие и действенные приемы в одну кучку, мне было бы лень все это выискивать в интернете. В общем-то курс полезный, все предыдущие мнения лайкнула, потому что с каждым согласна. Изучайте, полезная информация есть.
Курс мне понравился. Занимаюсь 3 недели, вижу отчетливые изменения. Авторство методики принадлежит доктору Мью, у Анны даны краткая теоретическая база и комплекс для ежедневного применения с постепенным расширением упражнений. Что касается внешнего вида Анны — на нее можно посмотреть по ссылке в первом сообщении темы, не покупая курс. Также в ее инстаграме много фото в разные моменты жизни, при применении тех или иных методик, а на курсе она пишет о том, каких приемов избегает, так как в свое время они усугубили ее проблемы. Лично мне как раз интересно наблюдать за изменениями очень проблемного асимметричного лица. Одну звезду сняла за некоторые сделанные «на коленке» видео в машине, все же хочется более качественного видеоконтента, но это второстепенно в сравнении с ценностью самого материала. Рада возможности освоить методику, познакомиться с автором, а через нее — с аккаунтами краниоортодонтов, с которыми сама Анна работает. Организатору большое спасибо!
Тема мьюинга нынче популярна. Взяла курс в надежде узнать что-то новое. Но назвать это курсом язык не поворачивается — какая-то дикая бессистемная компиляция материалов (картинок, видео) из интернета, дополненных короткими видео автора, записанными в машине. Причем с такого ракурса, что, просмотрев этот недокурс, я так и не поняла, то ли ракурс из раза в раз одинаково неудачный, то ли у автора такой ужас на лице (дикая асимметрия, уставший измученный вид), что никакую гармонизацию лица, заявленную в названии, автор на себе не демонстрирует. В общем, сам метод к изучению и применению рекомендую, но лучше не с этим автором.
Огромное спасибо организатору за оперативность, качество и отзывчивость. Сам материал уникальный в своем роде. Автор объединила в курсе приемы мьюинга и остеопатические техники. Понравилось описание негативного опыта из известной всем, набирающей популярность методики «расслабления лица». По своему опыту вижу, что в проблемах с лицом нужно работать не только с расслаблением мышц, но и с костями. Кроме этого курса, на сегодняшний день больше не знаю других методов работы с костями. Очень советую изучить данный материал всем, кто заинтересован в сохранении молодости и корректировке лица в лучшую сторону в любом возрасте!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».