Скачать курс «Вакуумный самомассаж лица» — Валерия Смирнова | Отзывы | Складчина

Вакуумный самомассаж лица

5,0/5 ·
Создан: 3 октября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Подтянуть овал лица, сгладить глубокие морщины и уменьшить брыли можно без инъекций и аппаратных процедур — с помощью вакуумных банок. Этот метод улучшает лимфодренаж и расслабляет перенапряженные мышцы лица, которые отвечают за формирование возрастных изменений. Внутри разбирается выбор банок и массажных масел, постановка техники для проработки зон декольте, лба, глаз и носогубных складок. Итогом станет готовая схема регулярного самомассажа, который можно сочетать с гимнастикой для лица для закрепления эстетического результата.

Другие материалы автора

Р
Предзаказ
1 041 ₽ 2 200 ₽ −53%

Разделение груди и сна: мягкая методика самозасыпания

Валерия Смирнова
5,0 · 2 отзыва
Э
Эльвира63
22 ноября 2018 г.
Достоинства

Курс действительно наиболее подробный из всех изученных на эту тему. В материалах представлены разные авторы, у каждого из которых есть свои особенно ценные рекомендации и взгляды на технику выполнения, что позволяет сделать индивидуальную выборку для себя.

Недостатки

Поле для минусов скучает без текста

A
Ani599
31 октября 2018 г.
Достоинства

Один из лучших курсов для начинающих по вакуумному массажу. Уроки разбиты на небольшие видео: от техники безопасности и настройки силы вакуума до нюансов использования масла. Подробно разобраны возможности силиконовых и стеклянных банок, а также даны объяснения смысла каждого приема. Автор уделяет внимание мелочам, которые обычно мешают начать практику. Курс мотивирует к действию, он очень полезный и стоящий.

Недостатки

Курс без минусов — редкость. Но вот он

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Дрессировка людей для начинающих
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
3.7

Дрессировка людей для начинающих

Лукин
О
Предзаказ
1 482 ₽ 10 950 ₽ −86%

От эмоционального выгорания к крыльям за спиной

Оксана Илечко
Как травы помогут сделать наши волосы крепкими и красивыми
92 ₽ 450 ₽ −80%

Как травы помогут сделать наши волосы крепкими и красивыми

Ольга Данилюк
Ultra Shorts - Beamng tutorial Предзаказ
1 481 ₽ 4 600 ₽ −68%

Ultra Shorts - Beamng tutorial

Chiba