Скачать курс «Вакуумный самомассаж лица» — Валерия Смирнова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Вакуумный самомассаж лица

5,0/5 ·
Создан: 3 октября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Подтянуть овал лица, сгладить глубокие морщины и уменьшить брыли можно без инъекций и аппаратных процедур — с помощью вакуумных банок. Этот метод улучшает лимфодренаж и расслабляет перенапряженные мышцы лица, которые отвечают за формирование возрастных изменений. Внутри разбирается выбор банок и массажных масел, постановка техники для проработки зон декольте, лба, глаз и носогубных складок. Итогом станет готовая схема регулярного самомассажа, который можно сочетать с гимнастикой для лица для закрепления эстетического результата.

Автор
Валерия Смирнова
Навыки
Самомассаж лицаВакуумный массаж
Проблемы
Дряблость лицаПризнаки старения

Другие материалы автора

Р
Предзаказ
1 041 ₽ 2 200 ₽ −53%

Разделение груди и сна: мягкая методика самозасыпания

Валерия Смирнова
5,0 · 2 отзыва
Э
Эльвира63
22 ноября 2018 г.
Достоинства

Курс действительно наиболее подробный из всех изученных на эту тему. В материалах представлены разные авторы, у каждого из которых есть свои особенно ценные рекомендации и взгляды на технику выполнения, что позволяет сделать индивидуальную выборку для себя.

Недостатки

Поле для минусов скучает без текста

A
Ani599
31 октября 2018 г.
Достоинства

Один из лучших курсов для начинающих по вакуумному массажу. Уроки разбиты на небольшие видео: от техники безопасности и настройки силы вакуума до нюансов использования масла. Подробно разобраны возможности силиконовых и стеклянных банок, а также даны объяснения смысла каждого приема. Автор уделяет внимание мелочам, которые обычно мешают начать практику. Курс мотивирует к действию, он очень полезный и стоящий.

Недостатки

Курс без минусов — редкость. Но вот он

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Частота удовольствия: быстрое высвобождение эндорфинов и дофамина
170 ₽ 830 ₽ −80%

Частота удовольствия: быстрое высвобождение эндорфинов и дофамина

neowake Biofrequencies
Джинсы Transformers. Размер 40-46. Рост 164 Предзаказ
489 ₽ 1 200 ₽ −59%

Джинсы Transformers. Размер 40-46. Рост 164

markatkani
Комплексная подготовка к 1 классу за 9 месяцев. Месяц 9
110 ₽ 970 ₽ −89%

Комплексная подготовка к 1 классу за 9 месяцев. Месяц 9

НИИ Эврика
Пространство близости. Теория и техника аналитического поля Предзаказ
1 645 ₽ 10 800 ₽ −85%

Пространство близости. Теория и техника аналитического поля

Джузеппе Чивитарезе