Складчина Каталог
Мои курсы

Live-Diving. Закрытый клуб — Май 2026

12 участников
ЕП Автор Ева Поплавская

О чём курс

О чём встречи

Психотерапевт Ева Поплавская разбирает механизмы целеполагания без самопринуждения, чувства вины и изматывающей гонки за продуктивностью. На встречах майской серии клуба автор обращается к ситуациям, когда после энтузиазма и составления списков дел наступают апатия, прокрастинация и упрёки в нехватке дисциплины. Автор объясняет, как цели, основанные на скрытом страхе отстать и давлении установок «надо соответствовать», подменяют развитие насилием над собственной психикой.

Основные темы

Автор подробно рассматривает причины саботажа и внутренние процессы, из-за которых психика защищается от перегрузок и включает откладывание дел. В обсуждении затронуты способы распознавать тревожные мотивы в своих планах и отличать их от подлинных потребностей. Разбирается влияние привычки подгонять себя внутренним кнутом, неэффективность попыток ломать себя ради чужих стандартов успеха и переход к спокойному, устойчивому движению к результатам без саморазрушения.

Об авторе и формате

Материалы клубных встреч подготовлены в формате видеозаписей на русском языке. Встречи ведёт Ева Поплавская — кандидат психологических наук, практикующий психотерапевт и транзактный аналитик-скриптолог.

Программа обучения

  • почему даже хорошие цели вызывают сопротивление;
  • как отличить свои настоящие желания от целей “из тревоги”;
  • почему психика включает саботаж и откладывание;
  • как перестать жить через внутренний кнут;
  • как двигаться к целям спокойно, устойчиво и без саморазрушения.
Складчина создана 27 мая 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
ПсихотерапевтТранзактный аналитик
Навыки
Работа с собойИсполнение желаний
Проблемы
Чувство виныСтрах

Выпуски серии 12

Все 12

Другие материалы автора 12

ЕП Ева Поплавская Все материалы
Live-Diving. Закрытый клуб. Январь 2026 Live-Diving. Закрытый клуб. Январь 2026 132 ₽ 1 100 ₽ −88%Ш Школа денежного кайфа 250 ₽ 4 000 ₽ −94%Автономия. Практическая часть Автономия. Практическая часть 980 ₽ 12 000 ₽ −92%Автономия. Практическая часть 1-й месяц Автономия. Практическая часть 1-й месяц 980 ₽ 12 000 ₽ −92%Типология личности и отношения с Жизнью Типология личности и отношения с Жизнью 719 ₽ 10 000 ₽ −93%Live-Diving. Закрытый клуб. Сентябрь 2025 Live-Diving. Закрытый клуб. Сентябрь 2025 178 ₽ 1 100 ₽ −84%16 игр самосаботажа 16 игр самосаботажа 396 ₽ 8 000 ₽ −95%Live-Diving. Закрытый клуб. Июнь 2025 Live-Diving. Закрытый клуб. Июнь 2025 182 ₽ 1 300 ₽ −86%Успешные дети Успешные дети 1 183 ₽ 12 700 ₽ −91%Live-Diving. Жизненный сценарий Live-Diving. Жизненный сценарий 900 ₽ 13 500 ₽ −93%8 опор личности 8 опор личности 941 ₽ 10 000 ₽ −91%L Live-Diving. Закрытый клуб. Март 2026 184 ₽ 1 100 ₽ −83%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

180 ₽ 1 000 ₽