Складчина Каталог
Мои курсы

Автономия. Практическая часть 1-й месяц

24 участника
ЕП Автор Ева Поплавская

О чём курс

Ева Поплавская предлагает в первый месяц практической части «Автономии» пересмотреть пройденный жизненный путь и привычные представления о себе. Работа строится вокруг обид, ожиданий, чувства долга, вины и стыда, которые автор связывает с «Жизненным Сценарием».

С чем предстоит работать

Вы будете разбирать обиды на родителей, бывших и нынешних партнёров, а также установки о том, какими должны быть люди и события. Отдельная тема — собственные критерии нормы, ценности и смыслы, ради которых человек принимает решения.

Подход автора

Поплавская предлагает пересмотреть, кто кому и что должен, как воспринимать ошибки и какую роль стыд играет в поведении. По словам автора, работа с общей структурой этих тем помогает выходить из привычного жизненного сценария. Обещание внутренней «перезагрузки», свободы и счастья также принадлежит автору.

Формат и автор

Это первый месяц шестимесячной практической части; материал представлен на русском языке в формате видео. Ева Поплавская — психотерапевт, транзактный аналитик-скриптолог и кандидат психологических наук.

Программа обучения

  • Тотальное переосмысление всех своих Обид: на родителей, на бывших и актуальных партнеров, на саму жизнь
  • Анализ базовых Иллюзий об этой жизни:
    • кто, что, каким должно быть, что правильно, а что нет
    • что достойно того, чтобы «жизнь положить ради…»
    • какие смыслы лучшие, какие ценности нормальные
    • и, вообще, что есть норма и для кого
  • Сортировка Долгов и Вины: переосмысление того, кто кому чего должен и почему, что есть ошибка, как с ней жить и что делать
  • Работа со Стыдом: необходимо, наконец, понять, что такое стыд и заблокировать этот механизм манипуляции поведением вообще!
Складчина создана 16 января 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
ПсихотерапевтТранзактный аналитик
Навыки
Аутентичность
Проблемы
МанипуляцииГруз прошлогоСтыд

Другие материалы автора 12

ЕП Ева Поплавская Все материалы
Автономия. Практическая часть (3-й месяц) Автономия. Практическая часть (3-й месяц) 980 ₽ 12 000 ₽ −92%Успешные дети Успешные дети 1 183 ₽ 12 700 ₽ −91%Live-Diving. Закрытый клуб. Январь 2026 Live-Diving. Закрытый клуб. Январь 2026 132 ₽ 1 100 ₽ −88%Live-Diving. Закрытый клуб Live-Diving. Закрытый клуб 180 ₽ 1 000 ₽ −82%Ш Школа денежного кайфа 250 ₽ 4 000 ₽ −94%Live-Diving: секреты бессознательного или тайны жизненного сценария Live-Diving: секреты бессознательного или тайны жизненного сценария 600 ₽ 12 300 ₽ −95%Live-Diving. Жизненный сценарий Live-Diving. Жизненный сценарий 900 ₽ 13 500 ₽ −93%Live-Diving. Закрытый клуб. Июнь 2025 Live-Diving. Закрытый клуб. Июнь 2025 182 ₽ 1 300 ₽ −86%Школа отношений. Женский Факультет Школа отношений. Женский Факультет 962 ₽ 9 000 ₽ −89%Live-Diving. Закрытый клуб. Декабрь 2025 Live-Diving. Закрытый клуб. Декабрь 2025 150 ₽ 1 300 ₽ −88%Live-Diving. Закрытый клуб. Сентябрь 2025 Live-Diving. Закрытый клуб. Сентябрь 2025 178 ₽ 1 100 ₽ −84%16 игр самосаботажа 16 игр самосаботажа 396 ₽ 8 000 ₽ −95%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

980 ₽ 12 000 ₽