Скачать курс «Летнее меню» — Евгения Уварова | Отзывы | Складчина

Летнее меню

0/5 ·
Создан: 12 февраля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужно сбалансированное питание на 1400 ккал, которое не требует много времени на кухне и подходит для всей семьи. Это меню строится на сезонных овощах и фруктах, включая десерты, что позволяет снижать вес без жестких ограничений. Программа адаптируется под ваши личные параметры и цели: от быстрого похудения до поддержания формы, и безопасна для беременных и кормящих женщин. На приготовление блюд уходит до одного часа в день, а выбор продуктов ориентирован на средний ценовой сегмент.

Другие материалы автора

Т
300 ₽ 1 090 ₽ −72%

Торопыжка с супами: программа питания на 1200 ккал

Евгения Уварова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Л
236 ₽ 5 760 ₽ −96%
5.0

Летняя женская детокс-программа

Лиза
М
140 ₽ 3 950 ₽ −96%
5.0

Меню на месяц для веганов и вегетарианцев, 1300 и 1600 ккал

Метод ХМСМ по Осипову для понимания каждой мамы
358 ₽ 2 000 ₽ −82%

Метод ХМСМ по Осипову для понимания каждой мамы

Ольга Лебедева