Летаем без страха — Повтор

5,0 34 участника

О чём курс

Аэрофобия лишает свободы перемещения — этот курс помогает переключить фокус с попыток контролировать самолет на управление собственным состоянием. Вы научитесь техникам саморегуляции, которые позволяют сохранять спокойствие в полете, разбираясь в физиологии страха, природе турбулентности и принципах безопасности гражданской авиации. Материалы включают прикладные инструменты: от библиотеки звуков самолета, помогающих распознавать штатные шумы, до экспресс-курса для прослушивания непосредственно во время перелета. Опираясь на опыт пилотов и психологов, программа переводит полет из разряда стрессовых ситуаций в категорию обыденных перемещений.

Программа обучения

  • Базовый видеокурс «Летаем без страха»
  • Видеокурс «Без паники»
  • Курс по работе с паническими атаками и клаустрофобией
  • Мастер-класс "Все о турбулентности, перфекционизме и связи между ними"
  • Мастер-класс «Взлет. Взлети над страхом!»
  • Мастер-класс «Влияние плохой погоды на безопасность полетов»
  • Мастер-класс «Все о посадке»
  • Видеокурс «К взлету готов!» (для использования в полете)
  • Видеокурс «Полет глазами пилота»
  • Библиотека звуков «Ой, что это?!»
  • Энциклопедия аэрофоба
  • Чек-лист «Спокойный полет»
Складчина создана 22 января 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

АГ Алексей Герваш Все материалы
694 ₽ 10 500 ₽