Легкость — женский путь
О чём курс
Переключитесь из режима «я сама» и постоянного груза ответственности на состояние легкости, красоты и эмоционального комфорта. Программа помогает выявить скрытые причины отказа от легкости и дает инструменты для снижения внутреннего и внешнего напряжения, которые отражаются на психосоматическом состоянии.
В основе лежат практики работы с телом, мышлением и привычками, которые помогут стабилизировать настроение, упростить выстраивание отношений и создать пространство для исполнения желаний. Вы пройдете путь от избавления от избыточного контроля до обретения легкости в повседневных делах, внешнем виде и реакциях на события.
Программа обучения
- Вводная часть (11 минут)
- Лекция-практикум (1 час, 2 части)
- Упражнение-медитация
- Рабочая тетрадь для 14-дневной самостоятельной практики
Теги курса
Другие материалы автора 6
ТД Татьяна Дзуцева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.