Курс здоровый кишечник
О чём курс
Курс «Полюби свой кишечник» — это комплексная образовательная программа, разработанная врачом интегративной медицины, фитотерапевтом, натуропатом и семейным психологом Эндже Кадыровой. Данный курс представляет собой обновленную версию методики, направленной на глубокое оздоровление организма через восстановление функций желудочно-кишечного тракта. Основная цель программы — помочь участникам избавиться от хронических заболеваний, нормализовать вес, улучшить состояние кожи, повысить уровень энергии и обрести психологическое благополучие.
Курс ориентирован на широкую аудиторию: от мам, испытывающих хроническую усталость и раздражительность, до людей, страдающих от метаболических нарушений, таких как избыточный вес, сахарный диабет, инсулино- и лептинорезистентность. Программа также будет крайне полезна тем, кто сталкивается с проблемами бесплодия, вызванными гормональными сбоями, а также родителям, чьи дети имеют особенности развития или здоровья, включая аутизм, гиперактивность, СДВГ, тики, неврозы или эпилепсию.
В процессе обучения вы получите фундаментальные знания о работе ЖКТ, научитесь самостоятельно выявлять заболевания пищеварительной системы и интерпретировать результаты лабораторных анализов. Вы освоите навыки подбора БАДов и препаратов для себя и членов семьи, включая расчет детских дозировок, а также научитесь лечить на этапе ЖКТ такие состояния, как аллергии, аутоиммунные заболевания, кандидоз и гастрит. Важной частью курса является работа с питанием: вы научитесь составлять индивидуальные рационы, правильно вводить прикорм грудничкам и различать продукты, способствующие восстановлению кишечника, от тех, что разрушают его клетки.
Формат обучения включает глубокие теоретические вебинары, практические задания, разборы схем лечения и психологическую поддержку. Вы не просто получите информацию, а сформируете личный план восстановления здоровья. Психологический блок курса поможет наладить здоровые отношения с едой, научит распознавать сигналы голода и сытости, а также преодолевать эмоциональные срывы. Пройдя этот путь, вы избавитесь от слабости и вялости, восстановите микрофлору кишечника и получите инструменты для поддержания здоровья на всю жизнь. Это инвестиция в ваше долголетие и качество жизни, подкрепленная экспертным медицинским подходом и психологической проработкой пищевого поведения.
Программа обучения
Урок 1 Строение пищеварительного тракта. Органы и их строение. Функции ЖКТ. Кишечник и иммунитет. Кишечник и гормоны. Урок 2 СИБР. Синдром избыточного бактериального роста. Повышенная кишечная проницаемость, как причина всех заболеваний. Урок 3 Гастрит. ГЭРБ ( рефлюксная болезнь), гастродуоденит, инфекция хеликобактер, язвы. Панкреатит. Холецистит. ЖКБ (желчнокаменная болезнь). ДЖВП (дискинезия желчевыводящих путей). Загиб желчного пузыря. НЯК ( неспецифический язвенный колит), болезнь Крона. Взгляд проблему. Урок 4 Глютен. Лектины. Лактазная недостаточность у детей и взрослых. Лептинорезистентность. Взгляд в проблему. Урок 5 Кандидозная инфекция. Молочница. Стоматиты. Аллергии у детей и взрослых. Пищевая непереносимость. Паразиты ЖКТ. Разбор проблемы. Урок 6 Онкология ЖКТ. Когда диагностировать? Как не упустить? Этапы коррекции. Микробиота кишечника. Полезные микроорганизмы. Пребиотики, пробиотики. Лабораторная диагностика всех заболеваний ЖКТ. Какие анализы сдать самостоятельно? Как интерпретировать? Урок 7 Лечение питанием. Подбор индивидуального питания. Разбор 6 видов диет. Составление меню. 4R программа 1-2 этап. Урок 8 Лечение всех заболеваний ЖКТ. 4R программа 3-4 этапы. Детское питание. Правила введения прикорма. Подбор детских доз. Как самостоятельно подбирать БАДы и Витамины. Составление плана лечения. Особенности лечения беременных и кормящих. Т1 и Т2 доминирование. Углубленная коррекция аллергий. Лечение паразитов. Психология и питание 1.Теория здорового пищевого поведения. Три составляющих здорового ПП. контакт с физиологическими сигналами организма (голод, сытость, жажда) гибкий выбор еды использование еды по назначению. формирование подлинной мотивации распределение ресурсов и подготовка к изменениям 2. Настройка контакта с сигналами голода и сытости. физиологичный и нефизиологичный голод, признаки и различия виды нефизиологичного голода шкалы голода переедание и сытость, признаки и различия факторы, влияющие на сытость характеристики сытости 3. Функции и смыслы еды. Гибкий выбор еды. еда по назначению (топливо) удовольствие (нейрофизиологическое и психологическое обоснования) внутренние (эмоциональные) и внешние (экстернальные) факторы навязчивая тяга к определенной еде две группы способов преодоления тяги (изменение поведения и изменение образа мыслей) 4. Ошибки и срывы: как продолжать путь? Забота о себе 9 ошибок мышления правило «в основном» искусство маленьких шагов планирование из деструктива в конструктив удовлетворение базовых потребностей создание питательной среды расстановка приоритетов осознанная физическая активность
Теги курса
Другие материалы автора 1
ЭК Эндже Кадырова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.