Скачать курс «Крав-мага» — Руслан Темир-Булатов | Отзывы | Складчина

Крав-мага

0/5 ·
Создан: 10 марта 2026 г. Обновлён: 20 апреля 2026 г.

Обретите контроль над реакцией на агрессию и освойте прикладные техники личной безопасности. Обучение охватывает весь спектр навыков: от правильной постановки ударов, исключающей травмы рук, до сложных тактик нейтрализации противника в ближнем бою и на земле. Вы научитесь эффективно использовать уязвимые точки оппонента, защищаться от захватов, подножек и холодного оружия. Курс подойдет тем, кто стремится к уверенному поведению в критических ситуациях и хочет улучшить свою физическую подготовку через систему прикладных единоборств.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Пошив платья из кружева методом наколки на манекене
82 ₽ 3 300 ₽ −98%

Пошив платья из кружева методом наколки на манекене

nakolka_couture
В
Предзаказ
3 300 ₽

Видеоурок по созданию Megacity Megapack - Part 1+2

Р
300 ₽ 5 000 ₽ −94%

Развитие памяти и интеллекта для детей и подростков 12+

Ирина Ковалева
Стартер-пак контентщика Предзаказ
882 ₽ 1 790 ₽ −51%

Стартер-пак контентщика

Сделаем