Красота и здоровье женщины

18-19-20 сентября 2026 года. Пора заняться своим здоровьем — приходите, если узнали себя хотя бы в одном пункте: Чувствуете себя с каждым годом все хуже, а причина неизвестна Не можете найти время на заботу о себе и из-за этого организм дает сбой Сильно устаете, не высыпаетесь, чувствуете себя разбитой Боретесь с лишним весом, но он стоит на месте или растет без видимой причины Хотите не просто разобраться с симптомами, а восстановить здоровье комплексно Этот форум — не просто набор лекций, это реальный шаг к более здоровой и счастливой себе: Поймете, на что именно нужно обратить внимание в своем организме Посмотрите на свое здоровье с разных сторон и через разные подходы Увидите, как интерес к здоровью и красоте может стать делом всей жизни Получите понятную инструкцию для восстановления здоровья и сохранения молодости Программа форума: День 1. Сергей Вялов, к.м.н., гастроэнтеролог: «Как распознать заболевания печени и желчного пузыря и сохранить их здоровье». Алёна Нестерова: «5 шагов к здоровому и красивому телу». Екатерина Диденко: «Антивозрастное питание: научный подход к замедлению старения». Амира Вагабова, акушер-гинеколог: «Опущение органов малого таза, связь с кишечником и методы коррекции». Елизавета Одинцова: «Как улучшить эффект от тренировок с помощью питания». Юлия Берестовая, врач превентивной медицины: «Коллаген и его работа с учётом генетических особенностей организма». День 2. Екатерина Янг. Как распознать проблемы со щитовидкой и что с ними делать. Диана Шаронова. Стресс и антистресс: как поддержать организм при высоком уровне стресса и тревоги. Юлия Савельева. Рання менопауза: что делать, когда гормоны еще в нормен, а самочувствие уже нет. Дмитрий Семирядов. Топ-4 базовые добавки для здоровья всей семьи. Василий Рябов. Как читать этикетки и выбирать продукты без вреда для здоровья. Анастасия Аркашова. Гормоны и либидо: как вернуть желание. Тамара Вакулова. Здоровая красивая кода после 30: почему антиэйдж начинается не с косметики. Ирина Никулина. Кандидоз: почему появляется и как с ним справиться. День 3. Ольга Шестакова. Как стать энергичнее и стройнее через работу с кишечным микробиомом. Анастасия Гюбнер. Мне 40. Что дальше? Как вступить в новый жизненный период уверенно и легко. Екатерина Сорокина. Как избавиться от отеков по утрам. Алена Орехова. Женские биоритмы: как синхронизировать спорт, работу, голос и заботу о себе. Алеся Фитчина. Эфирные масла для красоты и здоровья. Любава Лавшук. Сахар, инсулин и лишний вес: как гормон-накопитель держит вас в плену. Лилия Гаевая. Ваш личный код восстановления: что дата рождения может рассказать о способах отдыха и снижения стресса. Цена 1490 руб Тариф Онлайн +запись. Входит: Записи выступлений спикеров за 3 дня Подарки от спикеров. Презентации выступлений спикеров. + подарки: «Большая книга здоровья» - 213 страниц проверенных материалов для сохранения и улучшения здоровья Дневник питания - удобный формат для отслеживания своего питания и питьевого режима Тест «7 вопросов для самодиагностики общего состояния организма» Гайд «Самодиагностика уровня стресса в организме» Гайд «Убийцы вашей молодости и инструкция по её сохранению» Гайд «10 признаков дефицитов на лице и на теле» Гайд «Как проверить гормональный фон Скрытая ссылка .