Прокрастинация часто возникает из-за нежелания приступать к рутинным задачам — спорту, работе или изучению языков, — что в итоге приводит к неспособности достигать поставленных целей. Внутри разбирается блиц-техника, позволяющая за пару минут перенастроить мышление, чтобы сменить состояние сопротивления на готовность к выполнению задач. Вы научитесь быстро включаться в работу и превращать рутинные процессы в осознанные и понятные действия.
Программа обучения
Точной программы нет
Примерный план:
Механизмы возникновения прокрастинации
Психологическая перенастройка перед началом работы
Техника блиц-включения в выполнение задач
Методы превращения нежелательных дел в приятные действия
Складчина создана 26 февраля 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Достоинства: Курс глубоко рассматривает темы прокрастинации, самосаботажа и откладывания дел. Автор дает эффективные техники для получения быстрого импульса к действию, которые экономят время и не требуют записей. Глобальная техника помогает быстро снять самосаботаж при работе с целями. Особенно полезна проработка темы важности цели: снятие избыточной важности позволяет легче относиться к неудачам, что является более глубоким подходом к преодолению страха провала.
Поделитесь своим опытом прохождения курса
ВладаАдминистратор сайта
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
ВладаАдминистратор сайта
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
ВладаАдминистратор сайта
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
