Две очень простые техники в работе над собой

145 участников

О чём курс

Два конкретных инструмента — спиральный анализ и зеркальный процессинг — позволяют самостоятельно прорабатывать 80% внутренних конфликтов, от психосоматики до эмоциональных затыков в карьере. Автор предлагает альтернативу сложным психотерапевтическим методам (вроде RPT, расстановок или тета-хилинга), делая фокус на максимальной простоте освоения и применении «как чистке зубов по утрам». Внутри разбираются способы поиска и нейтрализации внутреннего заряда, которые можно использовать как для личной самопомощи в моменты кризисов, так и в профессиональной работе коучам или психологам. Курс подходит для тех, кому важен быстрый и прикладной результат без погружения в многоходовые алгоритмы и работу с атрибутикой.

Программа обучения

  • Введение в спиральный анализ: логика постановки диагноза в работе с психикой
  • Метод спирального анализа: поиск внутреннего заряда, конфликта или травмы
  • Метод спирального анализа: технология проработки и нейтрализации заряда
  • Зеркальный процессинг: основные приемы и механика работы с эмоциями и состояниями
  • Практическое применение техник:
    • Работа с эмоциональными проблемами и выгоранием
    • Проработка психосоматических состояний
    • Решение проблем в отношениях
    • Преодоление внутренних барьеров и денежных потолков
Складчина создана 30 января 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СС Сергей Саянов Все материалы
94 ₽ 4 710 ₽