Как научиться принимать решения — Декабрь 2018

5,0 80 участников

О чём курс

Большинство неврозов возникают из-за неспособности человека сделать выбор и взять ответственность за последствия — этот вебинар разбирает психологические барьеры, мешающие действовать. Вы разберете причины прокрастинации в принятии решений и научитесь минимизировать риски при выборе из нескольких вариантов. Материал опирается на методы когнитивной терапии, помогая перейти от анализа ситуации к конкретным шагам. Курс подходит как людям, работающим с психотерапевтом, так и тем, кто хочет повысить личную эффективность, избавиться от страха ошибки и перестать откладывать перемены в жизни.

Программа обучения

  • Почему мы тянем с решениями?
  • Какие страхи мешают принимать решения?
  • Неверные решения и способы их минимизации
  • Опоры при принятии решений
  • Методы выбора из нескольких вариантов
  • Поиск внутренних ресурсов для действия
  • Причины саботажа реализации принятых решений
Складчина создана 10 декабря 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 180 ₽Декабрь 2018 Вы здесь

Другие материалы автора 12

АК Алексей Красиков Все материалы
98 ₽ 2 500 ₽