100% мотивации! 15 мощных способов достижения любой цели

Систематический прокрастинатор получает готовый набор инструментов, чтобы перестать откладывать жизнь на потом и начать доводить начатое до результата. Многие люди успешно дисциплинируют себя в одной сфере, например в спорте, но не могут перенести этот навык на другие области — это пособие объясняет, как сделать мотивацию предсказуемым и управляемым процессом в любых начинаниях. Внутри собраны 15 конкретных стратегий автора, которые помогают перестать саботировать свои цели и превратить случайные порывы в регулярную практику. Книга подходит тем, кто хочет совершить качественный рывок в развитии и получить первые осязаемые результаты в делах, к которым раньше не знал, как подступиться.