Исцеление внутреннего ребенка, родителя, взрослого взращиваем опору в себе, избавляемся от детских травм, самокритики, вины

Курс представляет собой комплексную программу психологической трансформации, направленную на глубокую проработку внутреннего мира человека через работу с тремя ключевыми субличностями: Внутренним ребенком, Внутренним родителем и Внутренним взрослым. Автор программы — Махмутова Надежда Николаевна, практикующий детский и клинический психолог с многолетним опытом помощи родителям в обретении жизненного баланса и гармонизации семейных отношений. Программа рассчитана на 5 месяцев интенсивной работы и охватывает период с 29 августа по 1 февраля, предлагая участникам пошаговый путь к исцелению травм прошлого и формированию устойчивых внутренних опор.

Курс предназначен для тех, кто хочет перестать быть заложником детских травм, избавиться от разрушающего чувства вины и стыда, а также научиться слышать свой истинный голос, а не критикующие установки из прошлого. Программа будет полезна людям, стремящимся к осознанности, желающим наладить отношения с собой и окружающими, а также родителям, которые хотят лучше понимать своих детей и не передавать им свои негативные сценарии. На выходе участники получают не только теоретические знания, но и мощный инструментарий для самопомощи: техники работы с метафорическими картами, арт-терапевтические практики, медитативные упражнения и конкретные алгоритмы действий в стрессовых ситуациях.

Формат обучения включает в себя работу в закрытой группе в ВКонтакте, где проводятся тематические прямые эфиры, разборы вопросов участников и регулярные його-зарядки. Участники получают доступ к обширной базе материалов: чек-листам, практическим заданиям, аудиосказкам и челленджам. Кроме того, предусмотрено общение в закрытом чате единомышленников в Telegram, что создает поддерживающую среду для прохождения всех этапов программы. Структура курса логически выстроена: сначала происходит исцеление травмированного внутреннего ребенка, затем трансформация критикующего внутреннего родителя в поддерживающего, и, наконец, взращивание сильного внутреннего взрослого, способного брать на себя ответственность и опираться на собственные ресурсы. Прохождение этого курса — это инвестиция в собственное ментальное здоровье, возможность переписать сценарии своей жизни и обрести внутреннюю свободу, уверенность и целостность, которые станут фундаментом для счастливого будущего.