Инструктор реабилитационного фитнеса

4 участника

О чём курс

Курс «Инструктор реабилитационного фитнеса» от Wellfitness — это уникальная образовательная программа, разработанная Гульнарой Мазитовой и Алей Шевченко, где профессиональный опыт врача и тренера объединяются для создания глубокого понимания человеческого тела. Этот курс создан для тех, кто осознал, что современный фитнес требует не просто механического повторения упражнений, а глубокого анализа биомеханики и индивидуального подхода к каждому клиенту. Программа ориентирована на специалистов, которые стремятся выйти за рамки стандартных тренировок и хотят помогать людям достигать результатов, сохраняя и восстанавливая их здоровье.

Основная философия курса заключается в поиске баланса между эффективностью тренировочного процесса и безопасностью. Вы научитесь нащупывать границы компетенции тренера, чтобы делать клиентов здоровее, не нанося вреда их организму. После прохождения обучения вы начнете видеть тело клиента иначе: вы будете замечать малейшие нюансы в осанке, положении стоп и паттернах шага. Вы поймете, что идеальных тел не существует, и научитесь готовить организм клиента к любой нагрузке — будь то кардио или силовая тренировка.

Курс идеально подходит вам, если фитнес является вашим призванием, и вы хотите приносить реальную пользу людям. Если вам интересно «распутывать» особенности тела, находить причины мышечных дисбалансов и подбирать оптимальные решения для каждого конкретного случая, этот курс станет для вас мощным инструментом профессионального роста. Вы научитесь диагностировать состояние опорно-двигательного аппарата, тренировать без использования дорогостоящего оборудования и добиваться значимых результатов даже с клиентами, имеющими ограничения по здоровью.

На выходе вы получите навыки работы с людьми, страдающими сколиозом, грыжами, проблемами суставов и нарушениями осанки. Вы сможете улучшать технику выполнения упражнений через восстановление правильной биомеханики, что позволит минимизировать риск травм. Полученные знания позволят вам уверенно тренировать как персонально, так и в группах, работать офлайн или онлайн, в фитнес-клубах или студиях, а также создавать собственные авторские проекты. Обучение проходит в интенсивном формате, сочетающем теоретические знания с практическими заданиями, работой в парах и контрольными тестами, что гарантирует глубокое усвоение материала. Это инвестиция в вашу экспертность, которая выделит вас на фоне конкурентов и позволит стать востребованным специалистом в сфере реабилитационного фитнеса.

Программа обучения

1 часть Тестирование опорно-двигательного аппарата (ОДА) Антропометрия Визуальная диагностика нижних конечностей: стопа, голеностопный сустав, коленный сустав, тазобедренный сустав, таз, туловище, плечевой, локтевые суставы, голова, все отделы позвоночника Двигательные тесты Работа в парах, домашнее практическое задание Контрольный тест 2 часть Особенности тренировки людей с нарушениями осанки Критерии и биомеханика нормальной осанки Ось тела Виды нарушений осанки Визуальная диагностика Двигательные тесты Мышечный дисбаланс, определение, механизм формирования и причины Особенности мышечного дисбаланса при различных видах осанки Контрольный тест 3 часть Особенности тренировки людей с заболеваниями суставов Анатомия крупных суставов Биомеханика крупных суставов Патологическая биомеханика при типичном мышечном дисбалансе крупных суставов Механизм типичных травм крупных суставов и их осложнений Цели и задачи тренинга (общие и частные) Этапы тренинга в соответствии со стадией заболевания Контрольный тест 4 часть Особенности тренировки людей со сколиозом Причины сколиоза Проявления Осложнения Мышечный дисбаланс Не мышечные виды сколиоза Контрольный тест 5 часть Особенности тренировки людей с остеохондрозом, грыжами Анатомия и биомеханика позвоночника Понятие позвоночно-двигательный сегмент Физиология глубоких мышц спины Межпозвоночный диск, МПД. Строение Отстеохондроз позвоночника Грыжа межпозвоночного диска Виды грыж. Осложнения грыж Контрольный тест Бонус 6 часть Маркетинг для тренера

  1. Основы маркетинга - в чем должен разбираться специалист по реабилитационному фитнесу
  2. Подготовка аккаунта к продвижению и продажам
  3. Тексты, от которых невозможно оторваться
  4. Личный бренд специалиста по реабилитационному фитнесу
Складчина создана 16 октября 2020 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Инструменты
11 806 ₽ 40 000 ₽