Книга

Годовой ежедневник по питанию Вкусно есть не запретишь

48 участников

ОЕ Автор книги Ольга Евдокимова Школа academy-antiage

О книге

Ольга Евдокимова собрала годовой ежедневник по питанию на 101 странице: в нём есть цели, планеры и трекеры для записей о рационе. На каждую неделю предусмотрены мотивационные заметки; также внутри — подсказки о том, что добавить в рацион при тяге к определённым продуктам, раздел «мини скорая питательная помощь» и бинго месяца. Для работы со своими привычками питания добавлены конструкторы и «колесо здоровья».

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Складчина создана 3 мая 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Другие книги автора 12

ОЕ Ольга Евдокимова Все материалы

Методичка по гипераммониемии 1 043 ₽ 3 990 ₽ −74%

Методичка Helicobacter pylori 304 ₽ 2 990 ₽ −90%

Онлайн-журнал Практика нутрициолога №19 144 ₽ 990 ₽ −85%

Онлайн-журнал Практика нутрициолога №11 138 ₽ 990 ₽ −86%

Онлайн-журнал Практика нутрициолога №16 102 ₽ 990 ₽ −90%

Онлайн журнал Практика нутрициолога №1 88 ₽ 990 ₽ −91%

Методичка по коррекции инсулинорезистентности 142 ₽ 1 990 ₽ −93%

Методичка по коррекции железодефицита 382 ₽ 1 990 ₽ −81%

Онлайн-журнал Практика нутрициолога №14 150 ₽ 990 ₽ −85%

Онлайн журнал Практика нутрициолога №5 98 ₽ 890 ₽ −89%

Методичка по интерпретации симптомов 250 ₽ 5 990 ₽ −96%

Онлайн журнал Практика нутрициолога №9 96 ₽ 990 ₽ −90%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему книга стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить книгу?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить книгу» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать книгу после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».