Книга

База для женщин

6 участников

О книге

Вам больше не нужно искать разрозненную информацию о здоровье в интернете — в этом справочнике собраны конкретные протоколы для экстренных ситуаций и чек-листы для поддержания организма. Материал охватывает все базовые аспекты женского здоровья: от интерпретации анализов и УЗИ до схем действий при ПМС, нарушениях сна или токсикозе. Вы получите 70-страничное руководство, которое поможет разобраться в гормональном цикле, составить аптечку для отпуска и безопасно корректировать состояние организма без лишних рисков.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

1. Обязательные обследования для здоровья без рисков. Чек-ап здоровой и счастливой женщины (анализы, мазки, УЗИ и др.)
1. Нормы половых гормонов. Интерпретация
1. Нормы УЗИ
1. Оценка овариального резерва, овуляции, эндометрия для беременности: правила проведения УЗИ
1. ВПЧ и вакцинация: показания, ограничения, выбор вакцины и периодичность контроля
1. Методы коррекции менструального цикла
1. Остановка маточного кровотечения
1. Составление женской аптечки для отдыха (отравление, ротавирус)
1. Детокс-схема при приеме алкоголя
1. Аптечка для беременных
1. Схема помощи при токсикозе
1. Схема помощи при угрозе прерывания беременности (мажущие выделения)
1. Схема при запорах
1. Схема при тяге к сладкому
1. Схема при ПМС
1. Схема «Энергия»
1. Схема «Сон»

Складчина создана 12 января 2026 г.

Другие материалы автора 5

ДЗ Дмитрий Захаров Все материалы

База при СПКЯ 348 ₽ 1 749 ₽ −80%

Кулинарный клуб фрилансеров 245 ₽ 990 ₽ −75%

База про эндометриоз 312 ₽ 1 569 ₽ −80%С Стабильные деньги на услугах. Секреты продаж на высокие чеки 783 ₽ 6 900 ₽ −89%О Основы фотопозирования 1 944 ₽ 17 850 ₽ −89%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему книга стоит всего 328 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить книгу?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить книгу» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать книгу после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».