9 месяцев счастливой беременности

О чём курс

Вам предстоит путь от момента зачатия до таинства родов, наполненный гармонией и осознанностью вместо страха и тревог. Книга помогает сформировать положительный эмоциональный настрой, необходимый для здоровья матери и будущего ребенка, а также дает психологические инструменты для преодоления трудностей в период беременности. Это руководство для будущих родителей, фокусирующееся на релаксации, созидании и психологической подготовке к материнству.

Программа обучения

Точной программы нет. Книга содержит:

  • Психологические методики формирования позитивного настроя на беременность и роды
  • Практики релаксации и эмоциональной саморегуляции для беременных
  • Методы осознанного родительства и подготовки пары к появлению ребенка
  • Рекомендации по гармонизации отношений в семье в период ожидания малыша
Складчина создана 20 февраля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

АА Александра Альма Все материалы
80 ₽