О чём курс

Вам больше не придется гадать, какие советы из интернета работают, а какие опасны — этот курс дает базу доказательной медицины для осознанной заботы о себе. Вы научитесь разбираться в устройстве организма на уровне систем, поймете, как отличить научный факт от медицинской байки, и узнаете, к каким специалистам действительно стоит идти при тех или иных симптомах. Материал охватывает всё: от работы гормональной системы и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний до правил ухода за зрением и зубами. В итоге вы сформируете четкий алгоритм действий для профилактики болезней и поймете, как именно ваш образ жизни влияет на долголетие.

Программа обучения

    1. Теоретические основы здоровья. Введение
    1. Сердечно-сосудистые заболевания
    1. Старение и онкологические заболевания
    1. Психические расстройства
    1. Стоматология
    1. Глаза и уши
    1. Почки и печень
    1. Гормоны
    1. Сексуальная жизнь
Складчина создана 27 июля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
500 ₽ 2 985 ₽