Гид по синдрому Жильбера

3,0 26 участников

О чём курс

Синдром Жильбера часто остается незамеченным до тех пор, пока уровень билирубина не начинает скакать из-за питания или стресса. Этот гид помогает разобраться, как именно работает генетическая особенность метаболизма билирубина и как не допустить ее перехода в хронические жалобы.

Внутри разбираются триггеры, провоцирующие обострения, и способы самодиагностики по внешним признакам и результатам анализов. Вы узнаете, какие нутрицевтики и аптечные препараты противопоказаны при синдроме, а какие помогают поддержать процессы глюкуронидации в печени. Материал включает готовые рекомендации по рациону и схемы приема добавок с альтернативами в обычных аптеках.

Программа обучения

    1. Механизм развития синдрома Жильбера (СЖ)
    • Анализ на определение СЖ
    • Расшифровка анализов
    • Диагностика ярких проявлений СЖ по анализу крови
    1. Триггеры проявления СЖ
    1. Клинические проявления СЖ
    • Внешние проявления
    • Внутренние проявления
    • Самодиагностика без анализов
    1. Проблемные места при СЖ
    • Последствия игнорирования синдрома
    1. Диетические рекомендации при СЖ
    • Список продуктов для исключения
    • Обязательные продукты в рационе
    1. Нутрицевтики и лекарства
    • Препараты и добавки, негативно влияющие на печень
    • Процессы глюкуронидации
    • Нутрицевтический протокол: дозировки, эффекты, длительность приёма
    • Варианты приобретения: iHerb, отечественные аналоги, аптечные препараты
    • Натуральные источники нутриентов из продуктов питания
Складчина создана 11 мая 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АА Аня Ахимса Все материалы
136 ₽ 990 ₽