Эволюция
О чём курс
Ваш рацион может быть главной причиной хронической усталости, болей в суставах и преждевременного старения — эволюционная диета предлагает пересмотреть подход к питанию через призму биологической истории человека. Вы узнаете, как эволюция нашего вида определяет потребности организма и почему современные продукты питания и бытовая химия часто становятся источниками скрытой токсичности. Материал фокусируется на восстановлении микробиома и здоровья желудочно-кишечного тракта через выбор продуктов, биологически подходящих человеку. Вы получите готовую базу: от списков полезных и вредных продуктов до методов их безопасной обработки и конкретных рекомендаций по приему БАДов и витаминов.
Программа обучения
- Восстановление микробиома
- Восстановление слизистой оболочки и эпителия кишечника
- Оздоровление ЖКТ
- Принципы питания симбиотического организма
- Рекомендуемые и не рекомендуемые продукты
- Методы нейтрализации токсичности в продуктах
- Примерное меню ЭД
- Рекомендуемые БАД и витамины
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».