Дыхательная профилактика коронавируса

Name: Дыхательная профилактика коронавируса
Price: 80 RUB
Availability: InStock

45 участников

ЛБ Автор Любовь Богданова, Артем Кузнецов

О чём курс

Дыхательные упражнения помогают укрепить иммунитет и снизить уровень стресса в период вирусных угроз. Внутри собраны техники из мировой практики, которые позволяют проводить диагностику состояния дыхательной системы, справляться с паническими настроениями и выстраивать личный план оздоровления всей семьи. Вы разберете научные факты о влиянии осознанного дыхания на организм и освоите приемы эмоциональной саморегуляции, которые можно применять ежедневно как взрослым, так и детям.

Программа обучения

Мнение мирового дыхательного сообщества о ситуации с коронавирусом
Как не поддаваться общей панике и разумно планировать свою жизнь
Дыхательная практика для диагностики коронавируса
Научные факты о воздействии дыхательных практик на укрепление иммунитета
Профилактика коронавируса – лучшие дыхательные техники из мировой коллекции
Эмоциональная поддержка – избавление от стресса и негатива
Семейное дыхание для детей и родителей
Осознанное общение в условиях самоизоляции
Личный план по преодолению кризиса

Складчина создана 10 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».