Скачать курс «Дыхание. Мозг. Энергия» — Елена Лаштабега | Отзывы | Складчина

Дыхание. Мозг. Энергия

5,0/5 ·
Создан: 10 февраля 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Девяносто процентов людей дышат неправильно, заставляя мозг тратить все ресурсы на борьбу с гипоксией вместо обеспечения продуктивности и восстановления. Этот практикум объясняет, как через 10-минутные дыхательные упражнения устранить хроническую усталость, «туман в голове» и последствия перенесенных вирусных заболеваний.

Внутри программы — методики управления собственным состоянием через дыхание, которые позволяют быстро купировать стресс, улучшить качество сна и когнитивные способности, такие как внимание и память. Практики подходят для ежедневного применения и безопасны для использования вместе с детьми.

Результатом станут восстановление эмоционального баланса, повышение физической выносливости и навык снятия нервного напряжения в любых условиях без посторонней помощи.

Другие материалы автора

О
Предзаказ
120 ₽ 6 400 ₽ −98%

Основы нейропсихологии. Развитие мозга ребенка

Елена Лаштабега
5,0 · 1 отзыв
M
moonstone
10 марта 2022 г.
Достоинства

Качественный материал от нейропсихолога, простые и эффективные техники, основанные на научном подходе. Удобно слушать на ускоренном режиме.

Недостатки

Минусы не прошли кастинг в этот отзыв

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

У
80 ₽ 600 ₽ −87%

Управлять своим телом

Lee
Создание биоэнергетических устройств из оргонита
290 ₽ 1 500 ₽ −81%
4.0

Создание биоэнергетических устройств из оргонита

Оргоника
Н
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Новые приёмы управления своим состоянием в сложных и критических ситуациях. Метод Ключ

Хасай Алиев
С
138 ₽ 1 290 ₽ −89%

Системное очищение: активизация работы пяти выделительных систем

Ольга Бутакова
П
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Подписка на Канал YETI

Evolution Yeti
Гайд по Энергии Благодарности
100 ₽ 250 ₽ −60%

Гайд по Энергии Благодарности

foks.tarot