О чём курс

Постоянное чувство вины, обиды и страха часто вызвано недопрожитыми эмоциями прошлого и ограничивающими установками, которые блокируют любые реальные изменения. Этот курс предлагает последовательную систему очистки психики от накопленного «ментального мусора» и эмоционального балласта.

Внутри программы вы будете слой за слоем прорабатывать внутренние блоки: от поверхностных ошибок мышления, навязанных социумом, до глубоких психологических травм. Автор акцентирует внимание на том, чтобы сначала освободить психику от эмоционального груза, и только потом внедрять новые установки, чтобы избежать саботажа со стороны мозга. Курс подойдет тем, кто чувствует, что живет свою жизнь «на черновик», постоянно проваливается в старые сценарии предательства или обесценивания и не может выстроить личные границы. В результате работы вы получите внутреннюю устойчивость и навык проживать эмоции без фиксации на старой боли.

Программа обучения

    1. Вводный модуль
    • Как проходить курс максимально глубоко и эффективно
    1. Включение
    • Встряска психики и сверка реальности с внутренними ощущениями
    • Раскачка навыка мечтать и выход за рамки привычного мышления
    1. Возврат внимания
    • Освобождение внимания и фокусировка на внутренних задачах
Складчина создана 11 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АМ Антон Махновский Все материалы
684 ₽ 14 000 ₽