Чего я хочу? Разбираемся с желаниями и ищем дорогу в жизни

Жизнь по накатанной часто приводит к моменту, когда внешние цели достигнуты, но внутри возникает ощущение «тумана» и непонимание, куда двигаться дальше. Материал помогает справиться с этим кризисом, когда привычные сценарии больше не работают, а собственные желания остаются скрытыми за страхами и ожиданиями общества.

Внутри разбираются следующие темы:

• инструменты для борьбы с тревогой и состоянием неопределенности;
• внешние факторы современной жизни, которые блокируют способность слышать свои истинные потребности;
• стратегии выхода из апатии, когда кажется, что перспектив нет и ничего не интересует;
• техники отделения навязанных социумом целей от подлинных желаний.

Курс предназначен для тех, кто чувствует внутреннюю потерянность и хочет настроить свой «внутренний компас», чтобы вернуть ощущение радости и осознанности в повседневную жизнь.