Как наладить отношения с родителями

Постоянные споры и чувство вины после разговоров с родителями можно заменить на спокойное общение, сохранив личные границы. Внутри разбираются сценарии вмешательства родителей в жизнь взрослых детей: от воспитания внуков до выбора партнера или работы. Автор предлагает техники работы с застарелыми обидами и объясняет, как выстроить контакт даже с теми, кого уже нет рядом. Это практический разбор психологических инструментов для тех, кто хочет прекратить эмоциональное истощение в семейных отношениях.