Складчина Каталог
Мои курсы

Большая перемена

3 участника
ЯР Автор Ярослава Рындина

О чём курс

Преодоление страха перед неопределенностью и выход из состояния «застоя» в жизни. Программа учит справляться с тревогой при столкновении с новым, находить внутренние ресурсы в нестабильных ситуациях и менять восприятие перемен с катастрофического на конструктивное. Внутри — работа со сценариями поведения, обучение адаптивности и техники принятия решений в условиях неизвестности. Результатом станет развитие навыка встречать жизненные изменения с уверенностью, а не с чувством беспомощности.

Программа обучения

  • 4 аудиоурока
  • Методички к каждому уроку
  • Практические задания к каждому уроку
Складчина создана 2 мая 2025 г.

Теги курса

Навыки
СамопознаниеЛичностные измененияТрансформация жизни
Проблемы
Внутренние блокиЖизнь не меняется

Другие материалы автора 12

ЯР Ярослава Рындина Все материалы
Психосексуальное развитие ребенка от 0 до 18 лет Психосексуальное развитие ребенка от 0 до 18 лет 400 ₽ 2 000 ₽ −80%Я есть! Я есть! 400 ₽ 5 000 ₽ −92%Денежная жаба Денежная жаба 556 ₽ 3 500 ₽ −84%Сепарация Сепарация 400 ₽ 10 000 ₽ −96%Теловек Теловек 998 ₽ 4 990 ₽ −80%Адаптация без осложнений Адаптация без осложнений 400 ₽ 3 000 ₽ −87%Просто подросток Просто подросток 400 ₽ 3 500 ₽ −89%Неврозы в жизни ребёнка Неврозы в жизни ребёнка 304 ₽ 900 ₽ −66%Вот тебе чувства Вот тебе чувства 194 ₽ 5 000 ₽ −96%Осознанное родительство Осознанное родительство 400 ₽ 5 000 ₽ −92%Границы и правила в жизни ребенка Границы и правила в жизни ребенка 300 ₽ 2 000 ₽ −85%Моя реальность Моя реальность 400 ₽ 6 000 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

450 ₽ 4 990 ₽