Беги Желчь, Беги: Застой желчи, Дуоденит и Дуодено-гастральный рефлюкс

68 участников

О чём курс

Частые боли в правом подреберье, горечь во рту после еды или результаты УЗИ со сладжем — это сигналы о застое желчи и нарушениях в работе двенадцатиперстной кишки. В материале разбираются схемы коррекции этих состояний через питание и нутрицевтическую поддержку.

Внутри курса:

  • Разбор механизмов работы желчеоттока и причин его «ленивого» состояния.
  • Стратегии при дуодените, включая профилактику дуоденостаза и методы снятия тошноты после приема пищи.
  • Тактика при желчном рефлюксе: как защитить слизистую желудка и пищевода, а также минимизировать побочные эффекты при приеме УДХК.
  • Практические инструменты: антиспазм-стратегии, нутрицевтики для активации движения желчи и принципы питания для улучшения синтеза желчных кислот.

Материал будет полезен тем, кто хочет предотвратить развитие желчекаменной болезни, справиться с хроническим гастродуоденитом и разобраться в причинах заброса желчи в желудок.

Программа обучения

  • Часть 1: Застой желчи
    • Причины застоя
    • Питание: повышение синтеза желчных кислот, сокращение желчного пузыря, нормализация стула
    • Нутрицевтическая коррекция: антиспазм-стратегии
    • Текучесть желчи: Витамин С, Таурин, Глицин, Лецитин
    • Активация движения желчи: Фито-горечи и УДХК
    • Нюансы жизни с "ленивым" желчным
    • Корректная этапность
  • Часть 2: Дуоденит (Гастродуоденит)
    • 12-перстная кишка как центр пищеварения
    • Причины дуоденита и обострений
    • Разбор симптомов: от тошноты до мигрени
    • Профилактика дуоденостаза
    • Питание и нутрицевтики
    • Применение спазмолитиков
    • Акцент на антистресс
    • Алгоритм начала работы
  • Часть 3: Дуодено-гастральный рефлюкс (ДГР)
    • Причины и взаимосвязь с дискинезией и застоем желчи
    • Особенности влияния желчных забросов на слизистую
    • Акценты в питании
    • Нутрицевтики: защита слизистой
    • Регуляция вегетативной нервной системы и работа сфинктеров
    • Приём УДХК: внимание на слизистую и минимизация побочных эффектов
Складчина создана 14 ноября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

ВХ Венера Хабирова Все материалы
126 ₽ 2 995 ₽