Складчина Каталог
Мои курсы

Антистресс для ЖКТ. Моя вегетатика – ты как?

51 участник
ВХ Автор Венера Хабирова

О чём курс

Приступы боли в желудке, рефлюкс и вздутия часто возникают не из-за ошибок в питании, а из-за хронического стресса, который блокирует нормальную работу вегетативной нервной системы. Этот практикум объясняет, почему нутрицевтики и диеты могут давать побочные эффекты или не работать вовсе, если организм находится в состоянии постоянного напряжения.

Внутри разбираются механизмы влияния стресса на ЖКТ, включая связь между «синдромом ВСД» и заболеваниями слизистой, такими как гастриты и ГЭРБ. Вы научитесь подбирать нутрицевтики и фитопрепараты с учетом чувствительности ЖКТ, чтобы не провоцировать обострения. Курс подходит тем, кто страдает от психосоматических реакций в пищеварении и хочет настроить баланс между работой нервной системы и здоровьем желудка.

Программа обучения

  1. Хронический стресс и жкт
  • Хронический стресс – прямое влияние на пищеварение
  • "Почему у зебры не бывает язвы?"
  • Ее величество Вегетатика и регуляция пищеварения.
  • Комплексный подход "Антистресс для ЖКТ"
  • Когда противопоказаны адаптогены-классические тонизаторы?
  • Антидепрессанты – нужно ли «прикрывать ЖКТ»?
  1. Практика: внедряем в жизнь
  • Антистресс-Питание: нюансы при проблемах слизистой, вздутии и забросах
  • Фитоадаптогены, тоники и пряности для баланса
  • Фито-релаксаторы: подбор при нарушениях сна, страхах и тревожности
  • Подбор адаптогенов, фито-релаксантов, магния, витаминов и минералов при наиболее частых нарушениях ЖКТ
  • Рефлюксы (забросы), атрофия, "чувствительная" слизистая, СИБР, спастические запоры
Складчина создана 23 января 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Нутрициология ЖКТ
Проблемы
Синдром раздражённого кишечника

Другие материалы автора 12

ВХ Венера Хабирова Все материалы
Моя слизистая – ты как? Моя слизистая – ты как? 196 ₽ 5 500 ₽ −96%П Подбери себе Магний 96 ₽ 1 190 ₽ −92%Про энергию Про энергию 98 ₽ 2 026 ₽ −95%Gastrosmile Библиотека: Кислотность желудка, терапия хеликобактера Gastrosmile Библиотека: Кислотность желудка, терапия хеликобактера 80 ₽ 1 500 ₽ −95%И Интенсив ГЭРБ 194 ₽ 2 990 ₽ −94%Синдром избыточного бактериального роста Синдром избыточного бактериального роста 316 ₽ 2 990 ₽ −89%Витамины А, Д, Е, К и Омега-3 Витамины А, Д, Е, К и Омега-3 190 ₽ 4 555 ₽ −96%Диагностика ЖКТ «на ладошке» и подбор своей диеты Диагностика ЖКТ «на ладошке» и подбор своей диеты 144 ₽ 3 500 ₽ −96%Х Хелик в балансе 120 ₽ 1 590 ₽ −92%Антистресс для ЖКТ Антистресс для ЖКТ 114 ₽ 3 450 ₽ −97%Помощь пищеварению: подбери себе ферменты и горечи Помощь пищеварению: подбери себе ферменты и горечи 104 ₽ 2 950 ₽ −96%Беги желчь, беги: симптомы, анализы, питание, нутрицевтики, желчегонные Беги желчь, беги: симптомы, анализы, питание, нутрицевтики, желчегонные 190 ₽ 5 500 ₽ −97%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Ф
Можно купить
186 ₽ 2 500 ₽ −93%
Оплатили 37

Фотошоп для фуд-фотографа

Вадим Закиров
Анальный секс без стыда и боли Можно купить
938 ₽ 2 990 ₽ −69%
Оплатили 8

Анальный секс без стыда и боли

Ирина Губанова
Кремль. Старинная резиденция русских царей в XVIII–XIX веках. Судьба московских святынь и древностей Предзаказ
250 ₽
Оплатили 5

Кремль. Старинная резиденция русских царей в XVIII–XIX веках. Судьба московских святынь и древностей

Дмитрий Валявин
Принцип использования заклинаний Можно купить
118 ₽ 1 000 ₽ −88%
Оплатили 31

Принцип использования заклинаний

Атлантида
У
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
Оплатили 46

Учимся говорить с логопедом для родителей молчунов, речевых лентяев и билингвов 2-4 лет

М
Можно купить
246 ₽ 500 ₽ −51%
Оплатили 9

Малые сократические школы. Киники

Петр Рябов
122 ₽ 1 995 ₽