Складчина Каталог
Мои курсы

Путеводитель по запору

ОС Автор Ольга Сухарева

О чём курс

Избавьтесь от хронических запоров и связанных с ними осложнений, таких как геморрой и нарушение функций тазового дна. Материал помогает разобраться в причинах задержки стула и перейти от бесконтрольного приема слабительных к безопасным методам нормализации работы кишечника. Вы узнаете, какие продукты действительно помогают, как минимизировать негативное влияние стресса на моторику и какие медицинские исследования необходимы для постановки точного диагноза.

Программа обучения

  • Причины возникновения запора
  • Диссинергия мышц тазового дна
  • Перечень необходимых анализов и обследований
  • Показания для проведения колоноскопии
  • Режим питания при запорах
  • Продукты, активизирующие и тормозящие работу кишечника
  • Роль минеральных вод, желчегонных средств и пробиотиков
  • Влияние стресса на моторику кишечника
  • Безопасные препараты для коррекции состояния без эффекта привыкания
  • Стратегия постепенного отказа от зависимости от слабительных
Складчина создана 23 мая 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
ДиетологГастроэнтеролог
Навыки
Нормализация пищеваренияЛечение запора
Проблемы
Нарушение пищеваренияДискомфорт кишечника

Другие материалы автора 12

ОС Ольга Сухарева Все материалы
Основная причина гастрита, язвы и рака желудка - Helicobacter pylori Основная причина гастрита, язвы и рака желудка - Helicobacter pylori 560 ₽ 900 ₽ −38%ОРВИ и иммунитет ОРВИ и иммунитет 144 ₽ 600 ₽ −76%Здоровое долголетие и чек-ап скрининг здоровья Здоровое долголетие и чек-ап скрининг здоровья 168 ₽ 850 ₽ −80%Изжога ГЭРБ рефлюкс Изжога ГЭРБ рефлюкс 298 ₽ 799 ₽ −63%Анемия и дефицит железа Анемия и дефицит железа 440 ₽ 600 ₽ −27%Здоровье сосудов Здоровье сосудов 80 ₽ 509 ₽ −84%Путеводитель по вздутию и метеоризму Путеводитель по вздутию и метеоризму 334 ₽ 890 ₽ −62%Артериальная гипертензия Артериальная гипертензия 80 ₽ 350 ₽ −77%Полное руководство по головной боли Полное руководство по головной боли 268 ₽ 600 ₽ −55%Гайд про гельминтов Гайд про гельминтов 84 ₽ 600 ₽ −86%Синдром раздраженного кишечника (СРК) Синдром раздраженного кишечника (СРК) 164 ₽ 600 ₽ −73%Руководство по холестерину и статинам Руководство по холестерину и статинам 162 ₽ 900 ₽ −82%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

А
Можно купить
84 ₽ 490 ₽ −83%
Оплатили 32

Аптечка первой помощи своими руками

Методичка по лечебным протоколам питания Можно купить
98 ₽ 2 230 ₽ −96%
3.7
Оплатили 72

Методичка по лечебным протоколам питания

Валентина Жукова
Микробиота тонкого кишечника. От простого к сложному Можно купить
158 ₽ 5 190 ₽ −97%
5.0
Оплатили 84

Микробиота тонкого кишечника. От простого к сложному

Андрей Тарасевич
Закрытый женский клуб "Отчаянные домохозяйки". Март Можно купить
146 ₽ 800 ₽ −82%

Закрытый женский клуб "Отчаянные домохозяйки". Март

Валерия Поляковски
Микробиота кишечника: от теории к практике Предзаказ
1 439 ₽ 1 990 ₽ −28%
Оплатили 2

Микробиота кишечника: от теории к практике

Ольга Галимова
Н
Можно купить
80 ₽ 975 ₽ −92%
3.0
Оплатили 74

Нелекарства + Простудник + Аптечка врача

Доктор Фил
900 ₽