Скачать курс «Апгрейд своего лица» — Татьяна Сахарчук | Отзывы | Складчина

Апгрейд своего лица

5,0/5 ·
Создан: 22 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Отечность, зажимы и усталое выражение лица часто связаны с нарушением кровообращения и привычными мышечными паттернами. Вместо агрессивных процедур здесь предлагают комплексную работу с состоянием головы, шеи и мимики.

Программа фокусируется на четырех аспектах:

  • Лимфодренаж: снятие отеков через работу с мягкими тканями головы и шеи.
  • Микроциркуляция: улучшение питания тканей лица для естественного тонуса.
  • Психоэмоциональная коррекция: проработка привычных «мимических масок», закрепляющихся из-за стресса.
  • Нейромышечный контроль: обучение осознанному управлению мимической мускулатурой.

Курс подойдет тем, кто хочет избавиться от следов напряжения на лице через упражнения и движение. Итогом станет понимание механизмов формирования мимики и навык самостоятельного снятия напряжения с области лица и головы.

Другие материалы автора

Обучение осознанному движению. Интеграция метода Фельденкрайза и Соматики Т. Ханна
80 ₽ 2 500 ₽ −97%

Обучение осознанному движению. Интеграция метода Фельденкрайза и Соматики Т. Ханна

Татьяна Сахарчук
5,0 · 1 отзыв
Э
эйвон
9 февраля 2019 г.
Достоинства

Курс очень понравился: информация подана четко, понятно и применимо на практике. В программе прекрасный лимфодренаж, проработка фасций, изучение психоэмоциональной связи лица с телом и другие полезные техники. Рекомендую всем.

Недостатки

Автор не нашёл ни единого изъяна

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

М
80 ₽ 450 ₽ −82%

Мгновенное омоложение лица. Избавься от морщин за 5 минут работы с лицом

Этель Аданье
К
Предзаказ
7 000 ₽

Коррекция средней трети лица комбинированными методами Губы как основной акцент в комплексной коррекции лица

Саромыцкая А.Н, Редаэлли А
А
600 ₽ 9 490 ₽ −94%

Акупрессурный массаж лица, баночный массаж, гуа-ша и нефритовый роллинг

Лана Маркони
К
80 ₽ 2 900 ₽ −97%

Как подтянуть обвисшее верхнее веко, убрать морщины и мешки под глазами своими руками

Игорь Атрощенко
Акупунктурный фейслифтинг: эффективная альтернатива инъекционной косметологии
946 ₽ 9 990 ₽ −91%

Акупунктурный фейслифтинг: эффективная альтернатива инъекционной косметологии

Ирина Колеватова
Внесинтазный путь NO. Эрекция, косметика и уход за полостью рта
398 ₽ 1 000 ₽ −60%

Внесинтазный путь NO. Эрекция, косметика и уход за полостью рта

Светлана Ковалева