Анемия: нетривиальный подход
О чём курс
Постоянная слабость, одышка и шум в ушах часто сопровождают анемию, даже если стандартные показатели анализов остаются в пределах нормы. Вебинар посвящен выявлению скрытых дефицитов, которые ухудшают качество крови и самочувствие.
В материалах разбирается, какие именно показатели крови требуют регулярного контроля и как их правильно интерпретировать, чтобы вовремя распознать нехватку железа, витамина B12, фолиевой кислоты или белка. Помимо теоретической части, предлагаются инструменты для работы с психоэмоциональным состоянием, часто сопутствующим физическому истощению.
Результатом изучения станет понимание того, как отслеживать состояние здоровья по анализам и минимизировать риск депрессивных состояний на фоне дефицитов.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Запись вебинара «Анемия: нетривиальный подход»
- Чек-лист «Как избежать депрессивных состояний»
- Авторские расслабляющие практики для снятия стресса
Теги курса
Другие материалы автора 12
АЛ Алена Лебедева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».