Анемия: нетривиальный подход

6 участников

О чём курс

Постоянная слабость, одышка и шум в ушах часто сопровождают анемию, даже если стандартные показатели анализов остаются в пределах нормы. Вебинар посвящен выявлению скрытых дефицитов, которые ухудшают качество крови и самочувствие.

В материалах разбирается, какие именно показатели крови требуют регулярного контроля и как их правильно интерпретировать, чтобы вовремя распознать нехватку железа, витамина B12, фолиевой кислоты или белка. Помимо теоретической части, предлагаются инструменты для работы с психоэмоциональным состоянием, часто сопутствующим физическому истощению.

Результатом изучения станет понимание того, как отслеживать состояние здоровья по анализам и минимизировать риск депрессивных состояний на фоне дефицитов.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Запись вебинара «Анемия: нетривиальный подход»
  • Чек-лист «Как избежать депрессивных состояний»
  • Авторские расслабляющие практики для снятия стресса
Складчина создана 7 июня 2022 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

АЛ Алена Лебедева Все материалы
Климакс: поддержка здоровья женщины с помощью китайской и превентивной медицины Климакс: поддержка здоровья женщины с помощью китайской и превентивной медицины 418 ₽ 4 000 ₽ −90%Сборник 15+ рецептов оздоравливающих компотов Сборник 15+ рецептов оздоравливающих компотов 80 ₽ 460 ₽ −83%Как помочь ребенку учиться Как помочь ребенку учиться 2 460 ₽ Как родить и возродиться, а не родить и развалиться Как родить и возродиться, а не родить и развалиться 300 ₽ 3 000 ₽ −90%Домашняя аптечка: что всегда должно быть под рукой в каждой семье. Ошибки лета. Как сохранить здоровье на осень и зиму? Домашняя аптечка: что всегда должно быть под рукой в каждой семье. Ошибки лета. Как сохранить здоровье на осень и зиму? 812 ₽ 3 000 ₽ −73%Второй мозг в Вашем животе: почему усталость, тревога и лишний вес начинаются с кишечника Второй мозг в Вашем животе: почему усталость, тревога и лишний вес начинаются с кишечника 268 ₽ 4 000 ₽ −93%Зимние оздоравливающие рецепты Зимние оздоравливающие рецепты 60 ₽ 346 ₽ −83%Ароматерапия для женского здоровья и профилактики болезней Ароматерапия для женского здоровья и профилактики болезней 1 080 ₽ 6 000 ₽ −82%Правильное консервирование и заготовки Правильное консервирование и заготовки 676 ₽ 3 000 ₽ −77%Художник на кухне: еда как лекарство Художник на кухне: еда как лекарство 1 223 ₽ 10 000 ₽ −88%Как перестать болеть: анатомия сильного иммунитета Как перестать болеть: анатомия сильного иммунитета 950 ₽ 4 000 ₽ −76%Хороший сон без таблеток Хороший сон без таблеток 1 494 ₽ 4 000 ₽ −63%
1 978 ₽ 5 000 ₽