Складчина Каталог
Мои курсы

Классический массаж

Базовая техника для расслабления и снятия мышечного напряжения, лежащая в основе многих других направлений.

Классический массаж строится на стандартном наборе приёмов — поглаживание, растирание, разминание, вибрация — и считается основой, на которую потом опираются более узкие направления вроде спортивного или лимфодренажного массажа. Освоение базовой техники часто становится первым шагом для тех, кто хочет двигаться дальше в теме.

Стоит уточнить, разбирается ли в курсе последовательность действий по всему телу или только отдельные зоны — это влияет на то, насколько полным будет полученный навык.

В каталоге
412 курсов
Доступно сейчас
295
На стадии сбора
117
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Анатомия и техника — основа классического массажа

  1. Полнота техники

    Уточните, охватывает ли курс всё тело или только отдельные зоны вроде спины или шеи.

  2. Разбор противопоказаний

    Проверьте, упоминаются ли состояния, при которых массаж делать нельзя.

  3. Практическая отработка

    Обратите внимание, есть ли рекомендации по отработке техники на практике, а не только теоретическое описание приёмов.

Курсы в каталоге

Найдено: 412
Традиционный китайский гуаша массаж Предзаказ
1 413 ₽ 8 000 ₽ −82%

Традиционный китайский гуаша массаж

Сюй Чэнь
Коррекция боли в шее методами гуаша и сухой иглы Серия · 2 выпуска
288 ₽ 1 000 ₽ −71%
Оплатили 6

Коррекция боли в шее методами гуаша и сухой иглы

Александр Сокун
Остео осанка Предзаказ
1 161 ₽ 5 490 ₽ −79%
Оплатили 6

Остео осанка

Аюна Бабуева
Массаж триггерных точек в бедре Можно купить
150 ₽ 2 290 ₽ −93%
Оплатили 44

Массаж триггерных точек в бедре

Артем Пак
Массаж триггерных точек в спине Можно купить
156 ₽ 2 290 ₽ −93%
Оплатили 42

Массаж триггерных точек в спине

Артем Пак
Массаж триггерных точек в ягодице, животе и груди Можно купить
158 ₽ 2 290 ₽ −93%
Оплатили 41

Массаж триггерных точек в ягодице, животе и груди

Артем Пак
Массаж триггерных точек в плече Можно купить
170 ₽ 2 290 ₽ −93%
Оплатили 38

Массаж триггерных точек в плече

Артем Пак
Массаж при боли в плече Можно купить
600 ₽ 2 800 ₽ −79%
Оплатили 10

Массаж при боли в плече

Антон Епифанов
Бог массажа Предзаказ
152 ₽ 4 980 ₽ −97%
Оплатили 39

Бог массажа

Антон Гофс
Семинар Хиджама: от традиций к науке вакуум-градиентная гемоэкстракция Предзаказ
785 ₽ 4 900 ₽ −84%

Семинар Хиджама: от традиций к науке вакуум-градиентная гемоэкстракция

Антон Селюнин
Растягивающий массаж: спина, плечи, шея Можно купить
600 ₽ 2 000 ₽ −70%
Оплатили 7

Растягивающий массаж: спина, плечи, шея

Brunella Spina
Новые грани удовольствия для двоих Предзаказ
1 450 ₽ 3 250 ₽ −55%

Новые грани удовольствия для двоих

Secrets
Массаж камнями. Стоунтерапия Можно купить
632 ₽ 3 750 ₽ −83%
Оплатили 15

Массаж камнями. Стоунтерапия

Егор Заславский
Ярмарка массажа: 5 мастер-классов Можно купить
182 ₽ 1 125 ₽ −84%
Оплатили 21

Ярмарка массажа: 5 мастер-классов

Сандал
Массаж ШВЗ в положении лёжа на спине Можно купить
500 ₽ 19 900 ₽ −97%
Оплатили 31

Массаж ШВЗ в положении лёжа на спине

Анастасия Фомина
Вакуумный массаж баночками Можно купить
302 ₽ 1 450 ₽ −79%
Оплатили 14

Вакуумный массаж баночками

Дмитрий Катаев
М
Предзаказ
765 ₽ 1 490 ₽ −49%

Массаж 1-Стань практиком аюрведического массажа Абхьянга

Патрик Лелу
Трансформация внешности Можно купить
1 900 ₽ 17 990 ₽ −89%
Оплатили 5

Трансформация внешности

Лилия Галимова

Авторы курсов: Классический массаж

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

С классического массажа стоит начинать изучение темы?

Да, многие более узкие направления опираются на базовые приёмы классического массажа, поэтому его часто рекомендуют как первый шаг.

Можно ли делать массаж без противопоказаний у практикующего?

Есть состояния, при которых массаж делать нельзя — курс должен перечислять такие противопоказания, чтобы не навредить человеку, которому делается массаж.

Сколько времени занимает освоение базовой техники?

Зависит от интенсивности практики и формата курса — уверенное владение приёмами обычно приходит после регулярной отработки, а не после одного просмотра материала.