Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4130 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3168
П
Можно купить
200 ₽ 1 037 ₽ −81%
Оплатили 3

Публичная онлайн-консультация: Как пережить личный крах, предательство, обиду, разочарование, расставание

Михаил Лабковский
Избавление от травм, инцидентов и ограничивающих убеждений Серия · 2 выпуска
80 ₽ 1 600 ₽ −95%
Оплатили 81

Избавление от травм, инцидентов и ограничивающих убеждений

Maitreya Fields
П
Можно купить
200 ₽ 999 ₽ −80%
Оплатили 7

Проработка детских травм и отношений с родителями

Александра Уткова
А
Можно купить
128 ₽ 350 ₽ −63%
Оплатили 16

Архетипы: жизненные сценарии и стереотипы. Бунтарь

Елена Гребеникова
И
Можно купить
86 ₽ 1 900 ₽ −95%
Оплатили 74

Исцеление отношений Relationship Healing 2.0 11x

Sigh Energy
П
Можно купить
140 ₽ 2 900 ₽ −95%
Оплатили 58

Психосоматические причины тазовых дисфункций. Телесноориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
Как сделать защиту от негатива, написав свое имя + Как избавиться от негатива после ссоры, неприятности или токсичного общения Можно купить
134 ₽ 670 ₽ −80%
Оплатили 21

Как сделать защиту от негатива, написав свое имя + Как избавиться от негатива после ссоры, неприятности или токсичного общения

Анна Кирьянова
К
Можно купить
124 ₽ 2 590 ₽ −95%
Оплатили 51

Как получить отцовское благословение на счастливую женскую судьбу и избавиться от страха успешных мужчин

Татьяна Сокор
П
Серия · 2 выпуска
198 ₽ 1 037 ₽ −81%

Публичная онлайн-консультация "Простить нельзя помиловать"

Михаил Лабковский
DM: состояние бесстрашия Можно купить
278 ₽ 8 858 ₽ −97%
Оплатили 74

DM: состояние бесстрашия

Maitreya Fields
Архетип Любовник Можно купить
152 ₽ 800 ₽ −81%
Оплатили 20

Архетип Любовник

Maitreya Fields
Красный Берилл. Драгоценный камень Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
Оплатили 34

Красный Берилл. Драгоценный камень

Maitreya Fields
Безграничная любовь к младенцу в утробе матери (к себе в прошлом) Можно купить
80 ₽ 440 ₽ −82%
Оплатили 47

Безграничная любовь к младенцу в утробе матери (к себе в прошлом)

Maitreya Fields
П
Можно купить
1 320 ₽ 13 500 ₽ −90%
Оплатили 23

ПТСР и комплексный ПТСР: базовые знания и навыки на основе КБТ сфокусированных методов терапии

Petra Neumann
Снятие брони с сердца Можно купить
80 ₽ 795 ₽ −90%
Оплатили 56

Снятие брони с сердца

Maitreya Fields
Р
Можно купить
646 ₽ 4 000 ₽ −84%
Оплатили 15

Реконструкция детства

Анна Максимова
Мать и замороженная любовь Можно купить
98 ₽ 1 000 ₽ −90%
Оплатили 39

Мать и замороженная любовь

Надежда Майн
К
Можно купить
614 ₽ 5 750 ₽ −89%
Оплатили 22

Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с личностным расстройством и психосоматическим заболеванием

ИПМП им. Б.Д. Карвасарского
Б
Можно купить
160 ₽ 600 ₽ −73%
Оплатили 15

Божественные коды

Divine Tools

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.