Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3167
Т
Можно купить
168 ₽ 5 000 ₽ −97%
Оплатили 76

Травматерапия. Модуль 4: Профессиональная помощь при посттравматической депрессии

Виктория Унтерова
Т
Можно купить
172 ₽ 5 000 ₽ −97%
Оплатили 74

Травматерапия. Модуль 3. Особенности работы с острым стрессовым состоянием

Виктория Унтерова
Т
Можно купить
208 ₽ 4 500 ₽ −95%
Оплатили 54

Травматерапия. 2 модуль. Алгоритм кризисного консультирования. Стабилизация эмоционального состояния

Виктория Унтерова
Т
Можно купить
198 ₽ 4 500 ₽ −96%
Оплатили 57

Травматерапия. 1 модуль. Введение в кризисную психологию. Особенности работы травматерапевта

Виктория Унтерова
Я
Можно купить
600 ₽ 5 900 ₽ −90%
Оплатили 2

Я есть. Я себя знаю. Я себя люблю

Юлиана Коношенко
Р
Можно купить
300 ₽ 2 000 ₽ −85%
Оплатили 4

Расстройство привязанности у детей

Наталья Львова
С
Можно купить
1 000 ₽ 29 900 ₽ −97%
Оплатили 2

Сексуальная свобода

Анна Аура
Р
Можно купить
1 270 ₽ 24 000 ₽ −95%
Оплатили 37

Расставание - это легко

Марина Кульпина
В
Можно купить
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
Оплатили 100

Выход из состояния жертвы

Ольга Демчук
О
Можно купить
300 ₽ 2 390 ₽ −87%
Оплатили 8

Отношения

Лина Дианова
Немного любви к нашим внутренним детям Можно купить
100 ₽ 200 ₽ −50%
Оплатили 16

Немного любви к нашим внутренним детям

Morpheus Fields
А
Можно купить
542 ₽ 15 000 ₽ −96%
Оплатили 62

Адаптированная усиленная версия применения метода EMDR 2.0

В.А. Доморацкий
Онтогенез и работа с травматичными воспоминаниями. Мастермайнд 2 Можно купить
478 ₽ 3 500 ₽ −86%
Оплатили 18

Онтогенез и работа с травматичными воспоминаниями. Мастермайнд 2

Олег Леконцев
Ч
Можно купить
230 ₽ 2 900 ₽ −92%
Оплатили 33

Чувства и эмоции

Анна Бойчак
О
Можно купить
142 ₽ 3 000 ₽ −95%
Оплатили 59

Опоры нового времени. Вынужденная эмиграция

Елена Веселаго
М
Можно купить
132 ₽ 2 000 ₽ −93%
Оплатили 46

Мимикрия света

Ast Nova
Я и другие. Травма и травматизация Можно купить
112 ₽ 450 ₽ −75%
Оплатили 21

Я и другие. Травма и травматизация

Ольга Секова

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.