Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3167
Биодинамическое воздействие. Вебинар 4: Психоэмоциональная коррекция Можно купить
400 ₽ 4 500 ₽ −91%
Оплатили 27

Биодинамическое воздействие. Вебинар 4: Психоэмоциональная коррекция

Оксана Ефремова
Психосоматика лишнего веса Можно купить
128 ₽ 2 000 ₽ −94%
Оплатили 47

Психосоматика лишнего веса

Ирина Созонова
Я
Можно купить
730 ₽ 18 000 ₽ −96%
Оплатили 55

Я вижу тебя. Зеркальные нейроны в жизни и в психологическом консультировании

Андрей Треногов
Обновление после 2022. Тотальная проработка и энергетическое очищение Можно купить
144 ₽ 1 390 ₽ −90%
Оплатили 31

Обновление после 2022. Тотальная проработка и энергетическое очищение

Ast Nova
У
Можно купить
1 200 ₽ 4 999 ₽ −76%
Оплатили 8

Усилить пространство для жизни

Марина Муравьева
Отверженность Можно купить
996 ₽ 4 119 ₽ −76%
Оплатили 10

Отверженность

Sigh Energy
Dance of resilience. Танцевально-психологический курс Можно купить
352 ₽ 3 750 ₽ −91%
Оплатили 26

Dance of resilience. Танцевально-психологический курс

Александр Гиршон
X
Можно купить
470 ₽ 1 910 ₽ −75%
Оплатили 11

Xphirience 2

Marcus Knudsen
Доминанта жизни и доминанта болезни Можно купить
232 ₽ 2 000 ₽ −88%
Оплатили 24

Доминанта жизни и доминанта болезни

Екатерина Акубова
Работа с вторичной травмой. Использование телесных техник для психологической адаптации в посттравматическом периоде Можно купить
132 ₽ 600 ₽ −78%
Оплатили 20

Работа с вторичной травмой. Использование телесных техник для психологической адаптации в посттравматическом периоде

Ирина Малкина-Пых, Валерия Сотникова
Диалоги о сказкотерапии. Предчувствие Нового Года и Рождества: ресурсы детского мироощущения в терапии взрослых Можно купить
108 ₽ 1 250 ₽ −91%
Оплатили 41

Диалоги о сказкотерапии. Предчувствие Нового Года и Рождества: ресурсы детского мироощущения в терапии взрослых

Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Хорошие отношения начинаются в детстве. Как общаться с ребенком от 1 года до 3 лет Можно купить
120 ₽ 449 ₽ −73%
Оплатили 6

Хорошие отношения начинаются в детстве. Как общаться с ребенком от 1 года до 3 лет

Елизавета Филоненко
Арт-терапия психологических травм у детей, пострадавших в результате военных действий Можно купить
652 ₽ 1 200 ₽ −46%

Арт-терапия психологических травм у детей, пострадавших в результате военных действий

Елена Жатько
Частичная мобилизация. Как сыпятся люди. Что делать, а что делать не надо Можно купить
152 ₽ 800 ₽ −81%
Оплатили 20

Частичная мобилизация. Как сыпятся люди. Что делать, а что делать не надо

Анна Риттер

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.