Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4130 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3168
Почему она от него не уйдет? Обратная сторона созависимости Можно купить
192 ₽ 1 250 ₽ −85%
Оплатили 21

Почему она от него не уйдет? Обратная сторона созависимости

Анфиса Белова
Как работать с избеганием? Можно купить
402 ₽ 4 500 ₽ −91%
Оплатили 29

Как работать с избеганием?

Юлия Глазкова
Модель психологической иллюзии Можно купить
2 000 ₽ 39 000 ₽ −95%
Оплатили 22

Модель психологической иллюзии

Йорген Расмуссен
Спелые персики. Клубная женская программа Можно купить
262 ₽ 4 000 ₽ −93%
Оплатили 40

Спелые персики. Клубная женская программа

Мария Бразговская
Истоки травм: практикум по пренатальной психологии Можно купить
648 ₽ 8 400 ₽ −92%
Оплатили 32

Истоки травм: практикум по пренатальной психологии

Елена Журек
Глубина психологии на практике: золотые техники изменений Можно купить
598 ₽ 7 000 ₽ −91%
Оплатили 14

Глубина психологии на практике: золотые техники изменений

Владимир Виноградов
Чувство вины. Мастер-класс + практики Можно купить
690 ₽ 1 000 ₽ −31%
Оплатили 5

Чувство вины. Мастер-класс + практики

Анна Усова
Трудные клиенты в терапевтической практике Можно купить
1 330 ₽ 16 600 ₽ −92%
Оплатили 30

Трудные клиенты в терапевтической практике

Андрей Валамин
Мама, кто я? Роль материнской фигуры и отношений с ней в формировании идентичности Можно купить
348 ₽ 1 750 ₽ −80%
Оплатили 15

Мама, кто я? Роль материнской фигуры и отношений с ней в формировании идентичности

Оксана Коломийцева
Травма и исцеление Серия · 2 выпуска
608 ₽ 6 020 ₽ −90%
Оплатили 25

Травма и исцеление

Джудит Герман
Когнитивные переплетения: когда, как и зачем? Можно купить
538 ₽ 3 900 ₽ −86%
Оплатили 19

Когнитивные переплетения: когда, как и зачем?

Марина Алиева
Использование EMDR в работе с трансгенерационной травмой. Вебинар 2 Можно купить
1 748 ₽ 16 000 ₽ −89%
Оплатили 22

Использование EMDR в работе с трансгенерационной травмой. Вебинар 2

Хелен Деллуччи
Токсичная коморбидность и травматическая связь Можно купить
298 ₽ 1 500 ₽ −80%
Оплатили 11

Токсичная коморбидность и травматическая связь

Марина Осборн
Рисуем все! Снимаем стресс и улучшаем жизнь c новым приёмом Ключа Можно купить
242 ₽ 2 000 ₽ −88%
Оплатили 24

Рисуем все! Снимаем стресс и улучшаем жизнь c новым приёмом Ключа

Хасай Алиев
Взрослые дети алкоголиков в качестве родителей Можно купить
80 ₽ 200 ₽ −60%
Оплатили 21

Взрослые дети алкоголиков в качестве родителей

Анфиса Белова
Личный психолог и Освобождение от эмоциональной подавленности Можно купить
210 ₽ 350 ₽ −40%
Оплатили 9

Личный психолог и Освобождение от эмоциональной подавленности

Сергей Веретенников
Николетта в стране кошмаров Можно купить
4 816 ₽ 22 224 ₽ −78%
Оплатили 11

Николетта в стране кошмаров

Алина Базарова
Отношения во время перемен Можно купить
980 ₽ 6 900 ₽ −86%
Оплатили 11

Отношения во время перемен

psyFAQ
Основы работы с психологической травмой: как понять, что у клиента травма, и что важно знать психологу Можно купить
190 ₽ 500 ₽ −62%
Оплатили 12

Основы работы с психологической травмой: как понять, что у клиента травма, и что важно знать психологу

Лариса Овчаренко

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.