Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4130 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4130
Жива. Желанна. Женственна Можно купить
700 ₽ 3 500 ₽ −80%
Оплатили 4

Жива. Желанна. Женственна

Лиана Николо
Как умело отказывать без вины и обид Предзаказ
697 ₽ 3 107 ₽ −78%

Как умело отказывать без вины и обид

Елена Фатеева
Идентифицированный пациент или комплекс Козла Отпущения Можно купить
290 ₽ 2 000 ₽ −86%
Оплатили 20

Идентифицированный пациент или комплекс Козла Отпущения

Дина Таинская
Нарциссический человек и его терапевт: метаморфозы либидо и агрессии Предзаказ
2 000 ₽ 24 000 ₽ −92%
Оплатили 11

Нарциссический человек и его терапевт: метаморфозы либидо и агрессии

Мария Кутузов
Блуберри Можно купить
588 ₽ 4 800 ₽ −88%
Оплатили 21

Блуберри

Олег Хомяк
Пограничный уровень: Объект, который нельзя потерять Можно купить
760 ₽ 1 750 ₽ −57%
Оплатили 5

Пограничный уровень: Объект, который нельзя потерять

Валерия Скоробогатько
Вебинар по психологии: причины и глубина формирования архетипов Можно купить
638 ₽ 8 000 ₽ −92%
Оплатили 28

Вебинар по психологии: причины и глубина формирования архетипов

Елена Гребенникова
Влияние нарциссических родителей. Как помогать их взрослым детям Можно купить
226 ₽ 1 750 ₽ −87%
Оплатили 23

Влияние нарциссических родителей. Как помогать их взрослым детям

Борис Герцберг
Просто о сложном. Психологический клуб Серия · 2 выпуска
380 ₽ 5 500 ₽ −93%
Оплатили 9

Просто о сложном. Психологический клуб

Анна Выровая
Трансцендентная функция и невидимые партнёры: путь интеграции и преобразования Можно купить
964 ₽ 2 000 ₽ −52%
Оплатили 6

Трансцендентная функция и невидимые партнёры: путь интеграции и преобразования

Ольга Прончук
Танцевально-двигательный терапевт Можно купить
930 ₽ 34 990 ₽ −97%
Оплатили 89

Танцевально-двигательный терапевт

Татьяна Вещикова
Видео реальных сессий с клиентом (15-16 серии) Можно купить
144 ₽ 1 000 ₽ −86%
Оплатили 24

Видео реальных сессий с клиентом (15-16 серии)

Светлана Осипова
Функции родителя и ребенка в Юнговской структуре личности. Экстравертный и интровертный герой Можно купить
700 ₽ 1 750 ₽ −60%
Оплатили 7

Функции родителя и ребенка в Юнговской структуре личности. Экстравертный и интровертный герой

Юлия Ли
Новогодняя распродажа курсов по практической психологии Предзаказ
5 354 ₽ 50 000 ₽ −89%
Оплатили 10

Новогодняя распродажа курсов по практической психологии

Ольга Берг
"Психологический брак" родителя и взрослого ребенка: терапия незавершенной сепарации Можно купить
260 ₽ 1 300 ₽ −80%
Оплатили 8

"Психологический брак" родителя и взрослого ребенка: терапия незавершенной сепарации

Екатерина Степанова
Подростки: трудности перевода 2.0 Предзаказ
6 053 ₽ 9 900 ₽ −39%
Оплатили 3

Подростки: трудности перевода 2.0

Аглая Датешидзе
Исцеление эмоциональных травм. Модуль 1 Можно купить
4 328 ₽ 70 000 ₽ −94%
Оплатили 36

Исцеление эмоциональных травм. Модуль 1

Анна Чернигова
Работа с первичной Я-программой Можно купить
344 ₽ 9 500 ₽ −96%
Оплатили 68

Работа с первичной Я-программой

Владимир Макулов
Бонусный урок для родителей к трилогии Тело Можно купить
150 ₽ 500 ₽ −70%
Оплатили 9

Бонусный урок для родителей к трилогии Тело

Катя Баллеста
Практика психологического консультирования. Модуль 4. Психологическая работа с эмоциональной сферой Можно купить
700 ₽ 6 500 ₽ −89%
Оплатили 13

Практика психологического консультирования. Модуль 4. Психологическая работа с эмоциональной сферой

Виктория Унтерова

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.