Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4125
Трансовые техники и регрессионный поиск для исследователей паранормальных явлений Можно купить
282 ₽ 5 400 ₽ −95%
Оплатили 46

Трансовые техники и регрессионный поиск для исследователей паранормальных явлений

Татьяна Макарова
О
Можно купить
176 ₽ 1 300 ₽ −86%
Оплатили 17

Особенности работы со стыдом своего тела в терапии пищевых расстройств

Татьяна Назаренко
Быстрые и мгновенные погружения Можно купить
418 ₽ 9 500 ₽ −96%
Оплатили 52

Быстрые и мгновенные погружения

Джастин Трэнс
Закрытая Мастер-группа - Психокоррекция личности Предзаказ
129 ₽ 1 940 ₽ −93%

Закрытая Мастер-группа - Психокоррекция личности

Жанна Абрамова
С
Можно купить
320 ₽ 7 290 ₽ −96%
Оплатили 53

Самоисцеление личности. III уровень

Станислав Лосев
Р
Можно купить
242 ₽ 6 227 ₽ −96%
Оплатили 62

Работа с родом. II уровень

Станислав Лосев
С
Можно купить
80 ₽ 703 ₽ −89%
Оплатили 41

Свобода. Исцеление матки

Катерина Мирра
Д
Можно купить
100 ₽ 1 100 ₽ −91%
Оплатили 41

Диагностика метафизики болезней

Татьяна Дугельная
Осознанный путь любви. Онлайн тренинг о гармоничных отношениях Предзаказ
2 257 ₽ 15 000 ₽ −85%
Оплатили 7

Осознанный путь любви. Онлайн тренинг о гармоничных отношениях

З
Можно купить
594 ₽ 5 276 ₽ −89%
Оплатили 21

Запрети себе обиды! Начни прощение с себя

Татьяна Дугельная
Токсический стыд как симптом. Практика психологической помощи Можно купить
184 ₽ 3 914 ₽ −95%
Оплатили 55

Токсический стыд как симптом. Практика психологической помощи

Елена Петрова
Проработка «Белой Вороны» Можно купить
190 ₽ 3 000 ₽ −94%
Оплатили 42

Проработка «Белой Вороны»

AST production
В
Предзаказ
3 192 ₽ 13 200 ₽ −76%
Оплатили 4

Ваш личный экспресс-прорыв за 7 дней

Наташа Купер
Потребность в личной безопасности Предзаказ
847 ₽ 1 700 ₽ −50%

Потребность в личной безопасности

AST production
К
Можно купить
414 ₽ 10 000 ₽ −96%
Оплатили 55

Коллекция сеансов по Методу Макулова II

Владимир Макулов
Архетипическая психотерапия. Женская программа. Феминные мотивы. Часть 8 Можно купить
602 ₽ 9 500 ₽ −94%
Оплатили 36

Архетипическая психотерапия. Женская программа. Феминные мотивы. Часть 8

Тамара Олешко
Чудовища внутри нас. Цикл о запретных мыслях и сложных чувствах в родительстве Можно купить
156 ₽ 3 300 ₽ −95%
Оплатили 57

Чудовища внутри нас. Цикл о запретных мыслях и сложных чувствах в родительстве

Любовь Тихомирова
Стыд, вина, зависть, агрессия Можно купить
265 ₽ 30 000 ₽ −99%
Оплатили 44

Стыд, вина, зависть, агрессия

Ирина Камаева
Т
Можно купить
236 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 33

Трансформация ненависти в любовь

AST production

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.