Складчина Каталог
Мои курсы

Работа с травмой

Реакция психики на событие, превышающее возможности справиться с ним, и подходы к восстановлению.

Психологическая травма возникает, когда событие оказывается слишком интенсивным или внезапным для того, чтобы психика могла его сразу переработать обычным образом, — это может быть единичное происшествие или длительное воздействие, например хронический стресс. Последствия травмы затрагивают не только эмоции, но и тело, отношения и восприятие безопасности мира.

В записях раздела встречаются разные методы работы с травмой — от EMDR до телесных подходов, поэтому стоит смотреть, какой именно метод разбирается и рассчитан ли материал на специалистов или на людей с личным опытом травмы.

В каталоге
2317 курсов
Доступно сейчас
2062
На стадии сбора
255
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Какой метод работы с травмой в фокусе

  1. Конкретный метод

    Уточните, о каком подходе идёт речь — EMDR, телесном методе или разговорной травма-фокусированной терапии.

  2. Тип травматичного события

    Посмотрите, о разовом происшествии или о длительном травмирующем воздействии написан материал — это влияет на подход к работе.

  3. Отсылка к специалисту

    Проверьте, упоминается ли необходимость очной работы с психотерапевтом — тема требует осторожности и профессионального сопровождения.

Курсы в каталоге

Найдено: 2062
S
Можно купить
186 ₽ 2 500 ₽ −93%
1.0 (1)
Оплатили 37

SUNBRILLIANT 25 GGrassvet. Серия "Щит и Меч". Программа №4

SUNBRILLIANT
П
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
1.0 (2)
Оплатили 155

Практика снятия внутренних блоков и запретов

Надежда Мунцева
В
Серия · 2 выпуска
112 ₽ 1 700 ₽ −93%
1.0 (1)
Оплатили 49

Взаимодействие с сущностями

Дмитрий Анохин
М
Можно купить
120 ₽ 2 000 ₽ −94%
1.0 (1)
Оплатили 51

Марафон “Избавление от страхов”. Регрессия

Марис Дрешманис
Уборка, бардак и ремонт - закончить нельзя, прекратить. Как наши травмы отражаются в состоянии жилья Можно купить
456 ₽ 4 000 ₽ −89%
Оплатили 23

Уборка, бардак и ремонт - закончить нельзя, прекратить. Как наши травмы отражаются в состоянии жилья

Наталия Кверквеладзе
Папа, смотри! Можно купить
1 000 ₽ 6 999 ₽ −86%
Оплатили 3

Папа, смотри!

Юлия Рублева
Горе, не ставшее слезами, и крик, не ставший словами. Исчезающие души Можно купить
578 ₽ 2 000 ₽ −71%
Оплатили 10

Горе, не ставшее слезами, и крик, не ставший словами. Исчезающие души

Любовь Субботина
Квантовое исцеление. Психосоматика болезни и реакций. Первая ступень. Урок Пятый. Можно купить
220 ₽ 3 369 ₽ −93%
Оплатили 41

Квантовое исцеление. Психосоматика болезни и реакций. Первая ступень. Урок Пятый.

Эмилия Франк
Квантовое исцеление. Психосоматика болезни и реакций. Первая ступень. Урок второй Можно купить
190 ₽ 3 369 ₽ −94%
Оплатили 48

Квантовое исцеление. Психосоматика болезни и реакций. Первая ступень. Урок второй

Эмилия Франк
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство Можно купить
40 ₽ 41 ₽ −2%
Оплатили 9

Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство

Эрика Байрамова
Клуб ВсеЛенской терапии 2.0. Мужско-женские отношения. Причины блоков. Любовь Можно купить
194 ₽ 3 990 ₽ −95%
Оплатили 54

Клуб ВсеЛенской терапии 2.0. Мужско-женские отношения. Причины блоков. Любовь

Леонид Тальпис
Пробуждение Королевы Можно купить
69 ₽ 1 500 ₽ −95%
Оплатили 11

Пробуждение Королевы

Зина Шамоян
Сказка Русалочка: раненая феминность морской девы Можно купить
414 ₽ 2 000 ₽ −79%
Оплатили 14

Сказка Русалочка: раненая феминность морской девы

Валерия Коль
Сексуализированная травма у детей и взрослых Можно купить
880 ₽ 4 800 ₽ −82%
Оплатили 14

Сексуализированная травма у детей и взрослых

Руслан Кадыров
Сомнение как фигура терапевтического процесса. Типы сомнений и их функция Можно купить
300 ₽ 500 ₽ −40%
Оплатили 6

Сомнение как фигура терапевтического процесса. Типы сомнений и их функция

Валерия Скоробогатько
Либидо и сексуальная энергия. Биоэнергетическое декодирование Можно купить
580 ₽ 5 050 ₽ −89%
Оплатили 5

Либидо и сексуальная энергия. Биоэнергетическое декодирование

Изабель Боос
Холотропная терапия, перинатальные матрицы, прошлые жизни и трансперсональный опыт Можно купить
498 ₽ 2 500 ₽ −80%
Оплатили 14

Холотропная терапия, перинатальные матрицы, прошлые жизни и трансперсональный опыт

Станислав Раевский
Т
Можно купить
612 ₽ 4 500 ₽ −86%
Оплатили 19

Три кита немыслимых чувств: ярость, зависть, пустота в проекции

Елена Потапенко

Авторы курсов: Работа с травмой

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Любое тяжёлое событие обязательно становится травмой?

Нет, реакция на одно и то же событие у разных людей отличается — многое зависит от ресурсов, поддержки и предыдущего опыта человека.

Может ли травма проявляться только на телесном уровне?

Да, последствия травмы нередко выражаются в теле — напряжении, нарушениях сна, реакциях тревоги — даже без явных воспоминаний о событии.

Нужно ли обязательно подробно пересказывать травматичное событие в терапии?

Не всегда — многие современные методы работы с травмой не требуют детального пересказа события, конкретный формат зависит от метода и специалиста.