Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5114 курсов
Доступно сейчас
3536
На стадии сбора
1574
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5114
Символика лиминальности в сновидениях Можно купить
118 ₽ 200 ₽ −41%
Оплатили 6

Символика лиминальности в сновидениях

Юлия Метельская
Негативные эмоции и установки: понимание и работа с ними Можно купить
1 412 ₽ 6 173 ₽ −77%
Оплатили 11

Негативные эмоции и установки: понимание и работа с ними

Салман Ахтар
Появление ребенка в семье: смыслы и последствия Можно купить
482 ₽ 2 000 ₽ −76%
Оплатили 12

Появление ребенка в семье: смыслы и последствия

Надежда Майн
Мастер полевой терапевт. Расстановщик Предзаказ
14 088 ₽ 59 900 ₽ −76%

Мастер полевой терапевт. Расстановщик

Владимир Ломакин
Нет боли - нет любви. Загадочная динамика мазохизма Можно купить
654 ₽ 4 000 ₽ −84%
Оплатили 16

Нет боли - нет любви. Загадочная динамика мазохизма

Ольга Лебедева
Метафорические карты в теме горевания Предзаказ
536 ₽ 900 ₽ −40%

Метафорические карты в теме горевания

Ольга Малинина
Техники самопомощи для людей с биполярным расстройством Можно купить
1 040 ₽ 1 750 ₽ −41%
Оплатили 5

Техники самопомощи для людей с биполярным расстройством

Маша Пушкина
Работа с депрессивными состояниями Можно купить
378 ₽ 4 200 ₽ −91%
Оплатили 29

Работа с депрессивными состояниями

Мария Минакова
Психоанализ и привычный ход мысли Можно купить
950 ₽ 4 000 ₽ −76%
Оплатили 11

Психоанализ и привычный ход мысли

Олег Аксиненко
Личность психосоматического больного Можно купить
398 ₽ 2 000 ₽ −80%
Оплатили 13

Личность психосоматического больного

Татьяна Гунар
Репрезентация травмы: искусство на грани памяти и забвения Можно купить
106 ₽ 200 ₽ −47%
Оплатили 15

Репрезентация травмы: искусство на грани памяти и забвения

Ксения Барке
Когнитивно-поведенческая терапия. 3 ступень. Основы когнитивно-поведенческой терапии Можно купить
3 710 ₽ 26 550 ₽ −86%
Оплатили 17

Когнитивно-поведенческая терапия. 3 ступень. Основы когнитивно-поведенческой терапии

Светлана Осипова
Открытые супервизии в логотерапевтическом подходе. 7 встреча Предзаказ
231 ₽ 1 500 ₽ −85%

Открытые супервизии в логотерапевтическом подходе. 7 встреча

Центр Виктора Франкла
Открытые супервизии в логотерапевтическом подходе. 6 встреча Предзаказ
231 ₽ 1 500 ₽ −85%

Открытые супервизии в логотерапевтическом подходе. 6 встреча

Центр Виктора Франкла
Открытые супервизии в логотерапевтическом подходе. 3 встреча Предзаказ
210 ₽ 1 500 ₽ −86%

Открытые супервизии в логотерапевтическом подходе. 3 встреча

Центр Виктора Франкла

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.