Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5121 курс
Доступно сейчас
3537
На стадии сбора
1580
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3537
Умение прощаться Можно купить
458 ₽ 5 000 ₽ −91%
Оплатили 26

Умение прощаться

Михаил Филяев
Практика на пробуждение оргазма. Рефлекс оргазма Можно купить
144 ₽ 990 ₽ −85%
Оплатили 17

Практика на пробуждение оргазма. Рефлекс оргазма

Наталья Ионова
Диалектическая поведенческая терапия (DBT) – аккредитованная сертификация Можно купить
500 ₽ 4 000 ₽ −88%
Оплатили 9

Диалектическая поведенческая терапия (DBT) – аккредитованная сертификация

Mrityunjay Sharma
E
Можно купить
484 ₽ 6 000 ₽ −92%
Оплатили 29

EMDR-терапия: работа со стрессом, тревогой, страхом, горем и депрессивными проявлениями. Модуль 2

Александр Сметанкин
Влечения в психоанализе Можно купить
350 ₽ 1 500 ₽ −77%
Оплатили 7

Влечения в психоанализе

Надежда Майн
Связочно-суставная коррекция. Миофасциальные цепи Можно купить
472 ₽ 4 200 ₽ −89%
Оплатили 22

Связочно-суставная коррекция. Миофасциальные цепи

Антон Циванюк
E
Можно купить
344 ₽ 6 000 ₽ −94%
Оплатили 41

EMDR-терапия: работа со стрессом, тревогой, страхом, горем и депрессивными проявлениями. Модуль 1

Александр Сметанкин
Нарцисс, Эхо, Гермес и Персефона: юнгианский подход к нарциссизму Можно купить
213 ₽ 1 500 ₽ −86%
Оплатили 10

Нарцисс, Эхо, Гермес и Персефона: юнгианский подход к нарциссизму

Мария Кутузова
Б
Можно купить
152 ₽ 500 ₽ −70%
Оплатили 16

Боевая психическая травма. Тактика и стратегия проведения психолого-психотерапевтической реабилитации острой фазы ПТСР

Евгений Александров
Как формируется генерализированное тревожное расстройство. Когнитивная модель ГТР Можно купить
80 ₽ 100 ₽ −20%
Оплатили 15

Как формируется генерализированное тревожное расстройство. Когнитивная модель ГТР

Юлия Захарченко
П
Можно купить
240 ₽ 1 500 ₽ −84%
Оплатили 19

Психические убежища и их взаимосвязь с травматическим опытом

Мария Кутузова
К
Можно купить
216 ₽ 990 ₽ −78%
Оплатили 16

Как преодолеть хроническую усталость

Валерия Высоцкая
Использование EMDR в работе с трансгенерационной травмой Можно купить
2 236 ₽ 16 000 ₽ −86%
Оплатили 16

Использование EMDR в работе с трансгенерационной травмой

Хелен Деллуччи
Демонстрационная сессия. Занятие №1 Можно купить
292 ₽ 1 500 ₽ −81%
Оплатили 16

Демонстрационная сессия. Занятие №1

Олег Шведовский
Актуальные представления о системной психотерапии семьи Можно купить
80 ₽ 100 ₽ −20%
Оплатили 6

Актуальные представления о системной психотерапии семьи

Александр Воробьёвский
«
Можно купить
232 ₽ 550 ₽ −58%
Оплатили 10

«Чёрная курица» как масонская мистерия

Леонид Немцев
Клинические парадигмы Мелани Кляйн и Дональда Винникотта: ключевые идеи Можно купить
80 ₽ 100 ₽ −20%
Оплатили 12

Клинические парадигмы Мелани Кляйн и Дональда Винникотта: ключевые идеи

Диана Борисова
У
Можно купить
80 ₽ 1 180 ₽ −93%
Оплатили 115

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 13

Андрей Анучин
Телесно-ориентированная практика Рефлекс оргазма Можно купить
200 ₽ 2 000 ₽ −90%
Оплатили 29

Телесно-ориентированная практика Рефлекс оргазма

Россияна Лучкина
Телесно ориентированная гештальт-терапия Можно купить
6 286 ₽ 16 900 ₽ −63%
Оплатили 6

Телесно ориентированная гештальт-терапия

Александр Андреев
КПТСР. Когнитивные переплетения Можно купить
452 ₽ 3 900 ₽ −88%
Оплатили 22

КПТСР. Когнитивные переплетения

Мария Шитикова

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.