Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Т
Можно купить
146 ₽ 8 200 ₽ −98%
4.0 (1)
Оплатили 143

Трансактный анализ. Циклы 1, 2, 3

Владимир Есаулов
Нейропрограммирование 3, 4. Создание готовности и работа с сопротивлениями Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
4.0 (1)
Оплатили 186

Нейропрограммирование 3, 4. Создание готовности и работа с сопротивлениями

Антон Ковалевский
Терапия снов и управляемые фантазии Можно купить
94 ₽ 3 000 ₽ −97%
4.0 (2)
Оплатили 97

Терапия снов и управляемые фантазии

Фрэнк Пьюселик
Внутренний Ребенок. Структура и функция. Построение контакта Можно купить
106 ₽ 3 600 ₽ −97%
3.8 (4)
Оплатили 99

Внутренний Ребенок. Структура и функция. Построение контакта

Алла Далит
И
Можно купить
96 ₽ 650 ₽ −85%
3.7 (3)
Оплатили 31

Инцест и инцестуозность - на грани мыслимого

Надежда Майн
О
Можно купить
882 ₽ 17 000 ₽ −95%
3.7 (3)
Оплатили 43

Обучение гипнозу: Когнитивная гипнотерапия

К
Можно купить
432 ₽ 10 000 ₽ −96%
3.7 (3)
Оплатили 53

Когнитивная терапия Аарона Бека

Дмитрий Ковпак
Р
Можно купить
152 ₽ 7 650 ₽ −98%
3.7 (3)
Оплатили 126

Родовые сценарии. Трансгенерационная передача травм в семейных сценариях

Алла Далит
Сотрудничество. Брать и отдавать Можно купить
182 ₽ 2 600 ₽ −93%
3.5 (2)
Оплатили 39

Сотрудничество. Брать и отдавать

Ольга Демчук
Т
Можно купить
600 ₽ 10 000 ₽ −94%
3.5 (2)
Оплатили 34

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Базовая ступень

С
Можно купить
708 ₽ 13 200 ₽ −95%
3.5 (2)
Оплатили 42

Семейный психолог: Теория и практика интегративного консультирования

Наталья Зиновьева
Мастерская транзактного анализа. Практика работы с обесцениванием и пассивным поведением Можно купить
156 ₽ 4 793 ₽ −97%
3.5 (2)
Оплатили 80

Мастерская транзактного анализа. Практика работы с обесцениванием и пассивным поведением

Л.Ю.Шёхолм
Тени и архетипы Можно купить
112 ₽ 5 000 ₽ −98%
3.5 (2)
Оплатили 122

Тени и архетипы

Г
Можно купить
600 ₽ 10 000 ₽ −94%
3.3 (3)
Оплатили 22

Групповая психотерапия. Месяц 2: Работа с Тенью

Катерина Санторина
Шея - всему голова Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
3.3 (4)
Оплатили 167

Шея - всему голова

Ксения Щеглова
Т
Можно купить
80 ₽ 4 000 ₽ −98%
3.2 (5)
Оплатили 240

Телесные зажимы

Режим Бога Можно купить
2 514 ₽ 76 000 ₽ −97%
3.0 (1)
Оплатили 71

Режим Бога

Игорь Поюров
ProОтношения: цикл протоколов imTT Можно купить
494 ₽ 11 900 ₽ −96%
3.0 (1)
Оплатили 55

ProОтношения: цикл протоколов imTT

Галина Ткаченко
Управление эмоциями Можно купить
118 ₽ 2 400 ₽ −95%
3.0 (1)
Оплатили 61

Управление эмоциями

Ольга Демчук
Как формируется комплекс жертвы и как диагностируется? Можно купить
118 ₽ 200 ₽ −41%
3.0 (1)
Оплатили 15

Как формируется комплекс жертвы и как диагностируется?

Гузель Махортова

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.