Телесные зажимы

Name: Телесные зажимы
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 3.2 (5 reviews)

3,2 240 участников

О чём курс

Постоянная усталость и нехватка жизненных сил часто связаны не с внешними факторами, а с физическими блоками, сформированными из подавленных эмоций. Курс помогает выявить, где именно в теле заблокированы пережитые обиды, гнев и слёзы, которые превратились в хронические мышечные спазмы.

Программа построена на 8-недельном цикле работы с телесными зажимами. Вы разберете механику возникновения блоков: как именно подавление чувств переходит в физическую форму, почему спазмы «крадут» энергию и как восстановить ресурсное состояние организма через проработку этих зон.

Материал подойдет тем, кто чувствует психосоматическую нагрузку и хочет вернуть телу легкость и подвижность. Итогом обучения станет навык осознанного проживания эмоций без их «застревания» в мышцах и тканях.

Программа обучения

Неделя 1: Теория возникновения телесных блоков и механизм подавления эмоций
Неделя 2: Диагностика мышечных спазмов и зон напряжения
Неделя 3: Практики высвобождения подавленного гнева
Неделя 4: Работа с обидами и эмоциональными зажимами
Неделя 5: Техники снятия телесного напряжения при сдерживании слез
Неделя 6: Восстановление энергетического ресурса через работу с телом
Неделя 7: Интеграция навыков проживания эмоций в повседневную жизнь
Неделя 8: Финальная проработка блоков и закрепление результатов

Складчина создана 22 октября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

D DinDinDin 20 декабря 2017 г.

Достоинства: Марафон рассчитан на широкую аудиторию, содержит много полезных упражнений. Материал качественный, хорошо подходит для практики.

C cratus 14 декабря 2017 г.

Достоинства: Плюсов автор не нашёл

Недостатки: Инфопродукт представляет собой набор скомпилированных из открытых источников материалов, которые можно свободно найти в интернете. Упражнения примитивные, уровня «медитации на солнышко». Крайне не рекомендую.

E Eminence 13 декабря 2017 г.

Достоинства: Автору не удалось найти плюсы

Недостатки: Продукт слабый, представляет собой компиляция материала. Подача слабая. Качество видео очень низкое, на 30% уроков разобрать информацию затруднительно.

O olegxxx1 2 декабря 2017 г.

Достоинства: Материал содержит некоторые дополнительные полезные фишки.

Недостатки: Подача материала не выдающаяся, автор курса слабоват.

К Кубик-rubik 11 ноября 2017 г.

Достоинства: Курс интересный, информативный и практический, содержит упражнения.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».