Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5133 курса
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1591
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5133
Трансформация сексуальности: архетипический мир Анимы и Анимуса Можно купить
262 ₽ 574 ₽ −54%
Оплатили 9

Трансформация сексуальности: архетипический мир Анимы и Анимуса

Барри Уланов, Энн Уланова
Работа с телом в психологическом консультировании Можно купить
318 ₽ 4 900 ₽ −94%
Оплатили 37

Работа с телом в психологическом консультировании

M
Предзаказ
1 247 ₽ 7 000 ₽ −82%
Оплатили 7

Mindfulness осознанность теории и практики

Берснев, Ковпак
Т
Предзаказ
485 ₽ 7 000 ₽ −93%
Оплатили 18

Терапия пар. Помощь парам, которые переживают проблемы в отношениях

Сунгур Мехмет
Б
Предзаказ
970 ₽ 7 000 ₽ −86%
Оплатили 8

Бихевиоральные техники в КПТ

Кейт Добсон
К
Серия · 2 выпуска
7 000 ₽
Оплатили 1

КПТ острых депрессий и рецидивов депрессии

Кейт Добсон
Принципы психоаналитической диагностики Можно купить
122 ₽ 400 ₽ −70%
Оплатили 18

Принципы психоаналитической диагностики

Надежда Майн
«
Можно купить
300 ₽ 950 ₽ −68%
Оплатили 8

«Катастрофа» раннего окружения и аутистические защиты: психоаналитическое прочтение на примере романа «Парфюмер»

Диана Борисова
Б
Можно купить
320 ₽ 950 ₽ −66%
Оплатили 5

Бессознательные тревоги в опыте психоаналитической терапии: взгляд с кушетки

Диана Борисова
Невидимые раны: работа с нарциссическими травмами в психоаналитической терапии Можно купить
290 ₽ 950 ₽ −69%
Оплатили 9

Невидимые раны: работа с нарциссическими травмами в психоаналитической терапии

Наталия Попова
Запреты в кабинете. Что такое границы в психоанализе и для чего они нужны Можно купить
390 ₽ 950 ₽ −59%
Оплатили 4

Запреты в кабинете. Что такое границы в психоанализе и для чего они нужны

Александра Пожарова
Работа с телом в психологическом консультировании Можно купить
294 ₽ 4 900 ₽ −94%
Оплатили 40

Работа с телом в психологическом консультировании

Знакомство с телом Серия · 3 выпуска
156 ₽ 1 900 ₽ −92%
Оплатили 36

Знакомство с телом

Елена Волкова
Великая Мать Можно купить
188 ₽ 911 ₽ −79%
Оплатили 17

Великая Мать

Эрих Нойманн
М
Можно купить
974 ₽ 17 000 ₽ −94%
Оплатили 39

Мастер стратегического и краткосрочного системного консультирования

Кэрин Шлангер
М
Можно купить
1 308 ₽ 17 000 ₽ −92%
Оплатили 29

Мастер стратегического и краткосрочного системного консультирования. Часть 7/10

Кэрин Шлангер
М
Можно купить
1 356 ₽ 17 000 ₽ −92%
Оплатили 28

Мастер стратегического и краткосрочного системного консультирования. Часть 6/10

Кэрин Шлангер
М
Можно купить
844 ₽ 17 000 ₽ −95%
Оплатили 45

Мастер стратегического и краткосрочного системного консультирования. Модуль 4/10

Кэрин Шлангер
Сказочная амбивалентность женственности Можно купить
290 ₽ 950 ₽ −69%
Оплатили 10

Сказочная амбивалентность женственности

Юлия Бердникова
Мыслить под обстрелом: о негативных чувствах в терапии Можно купить
175 ₽ 950 ₽ −82%
Оплатили 3

Мыслить под обстрелом: о негативных чувствах в терапии

Марина Мелкая
Мыслить под обстрелом: о сильных чувствах в терапии Можно купить
175 ₽ 950 ₽ −82%
Оплатили 2

Мыслить под обстрелом: о сильных чувствах в терапии

Марина Мелкая

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.